| 1 前言 | 第1-12页 |
| ·应激 | 第5-7页 |
| ·应激的研究 | 第7-8页 |
| ·急性心理应激源 | 第8-9页 |
| ·对抗应激方法的研究 | 第9-12页 |
| ·问题提出和研究意义 | 第12页 |
| 2 研究目的 | 第12页 |
| 3 研究方法 | 第12-16页 |
| ·被试的选取 | 第12-13页 |
| ·生理指标的选取 | 第13页 |
| ·主观体验的评定 | 第13页 |
| ·实验程序 | 第13-14页 |
| ·指导语 | 第14页 |
| ·实验材料与仪器 | 第14-16页 |
| 4 结果 | 第16-25页 |
| ·基线比较 | 第16页 |
| ·腹式呼吸和认知调节对手指温度的影响 | 第16-19页 |
| ·腹式呼吸和认知调节对心率的影响 | 第19-21页 |
| ·腹式呼吸和认知调节对收缩压的影响 | 第21-24页 |
| ·腹式呼吸和认知调节对主观体验的影响 | 第24-25页 |
| 5 分析与讨论 | 第25-30页 |
| ·生理指标 | 第25-27页 |
| ·认知调节 | 第27-29页 |
| ·性别差异 | 第29页 |
| ·初始律现象 | 第29页 |
| ·今后进一步研究的方向 | 第29页 |
| ·其他 | 第29-30页 |
| 6 结论 | 第30-32页 |
| 参考文献 | 第32-38页 |
| 附录 | 第38-48页 |
| 附录1 | 第38-39页 |
| 附录2 | 第39-40页 |
| 附录3 | 第40-48页 |
| 致谢 | 第48页 |