高水平跳高运动员模式训练之研究
中文摘要 | 第1-6页 |
英文摘要 | 第6-8页 |
1. 选题依据 | 第8-10页 |
2. 研究对象与方法 | 第10页 |
3. 跳高运动的模式训练 | 第10-43页 |
3.1 跳高运动选材模式 | 第11-18页 |
3.1.1 高水平跳高运动员的形态指标 | 第11-14页 |
3.1.2 高水平运动员的机能指标 | 第14-15页 |
3.1.3 运动能力指标 | 第15-16页 |
3.1.4 高水平跳高运动员的素质指标 | 第16-17页 |
3.1.5 心理指标 | 第17页 |
3.1.6 其它测定指标 | 第17-18页 |
3.2 高水平运动员训练模式 | 第18-25页 |
3.2.1 运动生涯的初级阶段 | 第19-20页 |
3.2.2 高水平竞技能力阶段 | 第20-25页 |
3.3 高水平跳高运动员技术模式的研究 | 第25-39页 |
3.3.1 现代跳高技术的主要特征 | 第25-27页 |
3.3.2 现代跳高技术模式 | 第27-37页 |
3.3.3 跳高技术的发展趋势 | 第37-39页 |
3.4 跳高训练的结果与分析 | 第39-43页 |
3.4.1 跳高训练水平检查与评定模式 | 第39-42页 |
3.4.2 跳高技术评定方法 | 第42-43页 |
4. 结论与建议 | 第43-46页 |
4.1 成立全国性科研小组 | 第44页 |
4.2 提高教练员水平进行分层次的训练 | 第44-45页 |
4.3 健全培养机制,完善训练体制 | 第45页 |
4.4 应用模式训练理论,指导跳高实践 | 第45-46页 |
参考文献 | 第46-50页 |
后记 | 第50页 |