| 摘要 | 第1-4页 |
| Abstract | 第4-8页 |
| 1 引言 | 第8-9页 |
| ·选题依据 | 第8-9页 |
| ·研究目的和意义 | 第9页 |
| ·目的 | 第9页 |
| ·意义 | 第9页 |
| 2 文献综述 | 第9-18页 |
| ·体质和健康的内涵和关系 | 第9-12页 |
| ·体质 | 第9-10页 |
| ·健康 | 第10-11页 |
| ·体质与健康的关系 | 第11-12页 |
| ·《国家学生体质健康测试》 | 第12-13页 |
| ·《国家学生体质健康标准》概述 | 第12页 |
| ·制定《国家学生体质健康标准》的目的和意义 | 第12-13页 |
| ·国内外有关学生体质健康测试的研究与进展 | 第13-18页 |
| ·国内研究情况 | 第13-16页 |
| ·国外研究情况 | 第16-18页 |
| 3 研究对象与方法 | 第18-19页 |
| ·研究对象 | 第18页 |
| ·研究方法 | 第18-19页 |
| ·问卷调查法 | 第18页 |
| ·测试法 | 第18-19页 |
| ·数据统计法 | 第19页 |
| ·实地调查法 | 第19页 |
| ·文献资料法 | 第19页 |
| 4 研究结果与分析 | 第19-31页 |
| ·吉林市高职高专院校学生体质健康状况测试结果的分析 | 第19-31页 |
| ·身高体重指数 | 第19-22页 |
| ·肺活量体重指数 | 第22-24页 |
| ·男子 1000 米和女子 800 米 | 第24-27页 |
| ·握力体重指数 | 第27-29页 |
| ·立定跳远 | 第29-31页 |
| 5 高职高专院校体育教学的特点 | 第31-33页 |
| ·高职高专院校体育教学目标的导向性 | 第31-32页 |
| ·高职高专院校体育教学方法的实践性 | 第32页 |
| ·高职高专院校体育教学内容的针对性 | 第32页 |
| ·高职高专院校体育教学考评的职业性 | 第32-33页 |
| 6 影响吉林市高职高专院校学生体质健康状况的原因 | 第33-35页 |
| ·注重学生在校期间的近期成果，忽视终身体育教育 | 第33页 |
| ·缺乏体育理论知识，终身体育锻炼的意识淡薄 | 第33-34页 |
| ·注重竞技体育的考核标准，忽视大学生的个体差异 | 第34页 |
| ·学校体育设施与器械不够，满足不了学生的需求 | 第34-35页 |
| 7 提高吉林市高职高专院校学生体质健康状况的对策 | 第35-37页 |
| ·加强宣传力度，提高体育健身意识 | 第35页 |
| ·加强体育锻炼 | 第35-36页 |
| ·锻炼目标要明确 | 第35页 |
| ·锻炼时间的安排要合理 | 第35-36页 |
| ·锻炼内容的安排要科学 | 第36页 |
| ·运动负荷的安排要合理 | 第36页 |
| ·加大对体育资金的投入，重视体育场地、器材的改善与合理搭配 | 第36页 |
| ·举办体育节，促进课外体育锻炼的开展 | 第36-37页 |
| 8 结论 | 第37页 |
| 9 建议 | 第37-40页 |
| ·加强“健康第一”的指导思想、突出职业特点的体育教学目标 | 第37-38页 |
| ·合理、有针对性的安排教学内容 | 第38页 |
| ·改革教学形式，优化教学方法 | 第38-39页 |
| ·改革考核方式，更新考评方法 | 第39-40页 |
| 参考资料 | 第40-42页 |
| 附录 A：《国家学生体质健康标准》相关样表 | 第42-46页 |
| 攻读硕士学位期间发表学术论文情况 | 第46-47页 |
| 致谢 | 第47页 |
