| 中文摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-7页 |
| 前言 | 第7-8页 |
| 亚健康研究进展 | 第8-19页 |
| 1 亚健康的定义 | 第8-9页 |
| 2 亚健康流行病学情况 | 第9-10页 |
| 3 亚健康状态的表现形式 | 第10-12页 |
| ·躯体性亚健康 | 第11-12页 |
| ·心理性亚健康 | 第12页 |
| ·社会适应性亚健康 | 第12页 |
| ·道德（思想）性亚健康 | 第12页 |
| 4 亚健康状态的成因 | 第12-13页 |
| 5 亚健康状态的检测及评估方法 | 第13-14页 |
| ·亚健康状态的检测方法 | 第13页 |
| ·亚健康状态的评估方法 | 第13-14页 |
| ·症状标准诊断法 | 第14页 |
| 6 亚健康状态的非中医治疗干预措施 | 第14-15页 |
| 7 亚健康研究中存在的问题 | 第15页 |
| 结语 | 第15-16页 |
| 参考文献 | 第16-19页 |
| 第一章 对北京CBD 地区白领人士亚健康调查报告 | 第19-34页 |
| 1、研究对象与方法 | 第19-20页 |
| ·研究对象 | 第19页 |
| ·研究方法 | 第19-20页 |
| 2、结果 | 第20-31页 |
| ·一般情况及亚健康现患率 | 第20-22页 |
| ·亚健康状态具体表现的分布 | 第22-31页 |
| 3、讨论 | 第31-34页 |
| ·北京 CBD 地区白领人士亚健康的严重性及其特征分析 | 第31-32页 |
| ·亚健康的防治建议 | 第32-34页 |
| 第二章 中医阴阳调理理论 | 第34-46页 |
| 1、《内经》为“阴阳调理”理论的发展奠定了基础 | 第34-36页 |
| ·《内经》“阴阳调理”理论的形成 | 第34-35页 |
| ·《内经》“阴阳调理”的主要内容 | 第35-36页 |
| 2、历代医家对“阴阳调理”理论的继承和发展 | 第36-39页 |
| ·东汉时期 | 第36-37页 |
| ·魏晋时期 | 第37页 |
| ·隋唐时期 | 第37-38页 |
| ·金元时期 | 第38页 |
| ·明清时期 | 第38-39页 |
| 3、中医阴阳调理理论的现代研究进展 | 第39-46页 |
| ·理论研究 | 第39-40页 |
| ·临床应用研究 | 第40-44页 |
| ·指导养生 | 第44-45页 |
| ·实验研究 | 第45-46页 |
| 第三章 中医阴阳调理理论与亚健康相关性研究 | 第46-73页 |
| 1、中医对亚健康的认识 | 第46-49页 |
| ·中医古籍中与亚健康有关的论述 | 第46-47页 |
| ·亚健康的病因病机 | 第47-49页 |
| 2、中医阴阳调理理论指导下对亚健康的防治方法与原则 | 第49-57页 |
| ·运动 | 第49-51页 |
| ·饮食 | 第51-53页 |
| ·情志 | 第53-55页 |
| ·中医药辨证论治 | 第55-56页 |
| ·针灸按摩等方法 | 第56-57页 |
| 3、防治亚健康性疲劳的方药分析 | 第57-73页 |
| ·疲劳的概述 | 第57-58页 |
| ·中医对疲劳的认识 | 第58-62页 |
| ·防治亚健康性疲劳的方药分析 | 第62-73页 |
| 结语 | 第73-74页 |
| 参考文献 | 第74-77页 |
| 附录 | 第77-79页 |
| 致谢 | 第79-80页 |
| 个人简历 | 第80页 |