| 摘要 | 第4-6页 |
| ABSTRACT | 第6-7页 |
| 1 前言 | 第10-17页 |
| 1.1 研究意义 | 第10-11页 |
| 1.2 文献综述 | 第11-17页 |
| 1.2.1 竞技健美操的发展现状与趋势的研究 | 第11-12页 |
| 1.2.2 竞技健美操竞赛规则的研究 | 第12-13页 |
| 1.2.3 关于竞技健美操托举的研究 | 第13-17页 |
| 2 研究对象与方法 | 第17-18页 |
| 2.1 研究对象 | 第17页 |
| 2.2 研究方法 | 第17-18页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第17页 |
| 2.2.2 录像分析法 | 第17页 |
| 2.2.3 逻辑推理法 | 第17页 |
| 2.2.4 数理统计法 | 第17-18页 |
| 3 研究结果与分析 | 第18-40页 |
| 3.1 托举动作的定义 | 第18页 |
| 3.2 从近两版竞技健美操竞赛规则看托举动作的变化 | 第18-21页 |
| 3.3 从竞赛规则中的艺术评分内容看托举动作的重要性 | 第21-22页 |
| 3.4 规则导向下竞技健美操五人操托举创编分析 | 第22-25页 |
| 3.4.1 托举创编的内容 | 第22-24页 |
| 3.4.2 托举创编的注意事项 | 第24-25页 |
| 3.5 影响竞技健美操五人操托举的因素 | 第25-26页 |
| 3.5.1 时间因素 | 第25页 |
| 3.5.2 空间因素 | 第25页 |
| 3.5.3 方法因素 | 第25-26页 |
| 3.6 案例分析竞技健美操五人操的托举 | 第26-40页 |
| 3.6.1 托举时间的分析 | 第27-28页 |
| 3.6.2 托举空间的分析 | 第28-31页 |
| 3.6.3 托举方法的分析 | 第31-40页 |
| 4 结论与建议 | 第40-41页 |
| 4.1 结论 | 第40页 |
| 4.2 建议 | 第40-41页 |
| 参考文献 | 第41-43页 |
| 致谢 | 第43页 |