| 摘要 | 第1-8页 |
| Abstract | 第8-11页 |
| 1 前言 | 第11-19页 |
| ·问题的提出 | 第11-12页 |
| ·文献综述 | 第12-19页 |
| ·铅球运动的发展现状 | 第12-13页 |
| ·我国学者对背向滑步推铅球技术的研究 | 第13-14页 |
| ·我国背向滑步推铅球教学研究的发展现状 | 第14-16页 |
| ·“速度为核心”的背向滑步推铅球教学手段引入教学的必要性 | 第16-19页 |
| 2 研究对象与方法 | 第19-27页 |
| ·研究对象 | 第19页 |
| ·研究方法 | 第19-27页 |
| ·文献资料法 | 第19页 |
| ·实验法 | 第19-25页 |
| ·影像拍摄与图像解析法 | 第25页 |
| ·数理统计法 | 第25-27页 |
| 3 研究结果与分析 | 第27-44页 |
| ·背向滑步推铅球身体重心平均速度和最后用力阶段铅球速度的变化研究 | 第27-31页 |
| ·斜板助力练习对背向滑步推铅球过程中人体重心速度影响的分析 | 第27-29页 |
| ·下肢固定原地正面前扑推铅球练习手段 | 第29-31页 |
| ·背向滑步推铅球滑步阶段发力腿蹬伸效果分析 | 第31-33页 |
| ·摆动腿积极落地效果分析 | 第33-35页 |
| ·过渡步效果分析 | 第35-39页 |
| ·跳箱跳下后接最后用力的技术练习对过渡步时间的影响 | 第35-36页 |
| ·平面滑入斜坡练习背向滑步推铅球技术动作 | 第36-39页 |
| ·最后用力效果分析 | 第39-43页 |
| ·跳箱边缘原地推铅球练习对最后用力姿势的形成的影响与分析 | 第40-41页 |
| ·跳箱边缘原地推铅球练习对支撑腿支撑速度的影响和分析 | 第41-42页 |
| ·跳箱边缘原地推铅球对最后用力阶段发力腿的影响 | 第42-43页 |
| ·实验组和对照组学生背向滑步推铅球运动成绩的比较 | 第43-44页 |
| 4 结论与建议 | 第44-47页 |
| ·结论 | 第44页 |
| ·建议 | 第44-47页 |
| 致谢 | 第47-48页 |
| 参考文献 | 第48-51页 |
