| 中文摘要 | 第1-6页 |
| Abstract | 第6-10页 |
| 1 前言 | 第10-19页 |
| ·选题依据 | 第10页 |
| ·研究目的与意义 | 第10-11页 |
| ·研究目的 | 第10页 |
| ·研究意义 | 第10-11页 |
| ·文献综述 | 第11-19页 |
| ·拓展训练相关理论分析 | 第11-16页 |
| ·拓展训练在国外学校中开展现状 | 第16-17页 |
| ·拓展训练在国内高校中开展现状 | 第17-19页 |
| 2 研究对象与方法 | 第19-20页 |
| ·研究对象 | 第19页 |
| ·研究方法 | 第19-20页 |
| ·文献资料法 | 第19页 |
| ·专家访谈法 | 第19页 |
| ·逻辑分析法 | 第19-20页 |
| 3 结果与分析 | 第20-32页 |
| ·普通高校教学中拓展训练课程开展状况 | 第20-21页 |
| ·拓展训练与传统公共体育课的优势比较 | 第21-22页 |
| ·拓展训练在普通高校公共体育教学中推广的可行性 | 第22-26页 |
| ·拓展训练引入到高校公共体育课中的价值 | 第22-24页 |
| ·在普通高校公共体育教学中推广拓展训练的可行性分析 | 第24-26页 |
| ·影响拓展训练在普通高校公共体育课中推广的因素分析 | 第26-28页 |
| ·资金匮乏，完善的培训场地较少 | 第26-27页 |
| ·安全因素，出于谨慎和怕担待责任 | 第27页 |
| ·校级领导的支持力度不够，推广力度不够 | 第27-28页 |
| ·缺少相应教育发展策略，相关师资培训体系不健全 | 第28页 |
| ·拓展训练在普通高校公共体育课教学中的推广对策 | 第28-32页 |
| ·更新观念，解放思想 | 第28-29页 |
| ·拓展师资，优势互补 | 第29-30页 |
| ·明确目标，统筹规划 | 第30页 |
| ·循序渐进，注重细节，保障安全 | 第30-31页 |
| ·结合实际，灵活运用，统筹安排 | 第31-32页 |
| 4 结论 | 第32-33页 |
| 5 参考文献 | 第33-35页 |
| 附录 | 第35-37页 |
| 攻读硕士学位期间公开发表的论文 | 第37-38页 |
| 致谢 | 第38-39页 |