| 中文摘要 | 第1-6页 |
| Abstract | 第6-10页 |
| 1 前言 | 第10-18页 |
| ·选题依据及意义 | 第10-12页 |
| ·文献综述 | 第12-18页 |
| ·关于自主锻炼和课外体育活动的概念界定 | 第12-13页 |
| ·关于自主锻炼影响因素的论述 | 第13-14页 |
| ·关于自主锻炼的作用和意义的论述 | 第14-15页 |
| ·关于自主锻炼和终身体育的关系的论述 | 第15页 |
| ·关于自主锻炼意识与能力的论述 | 第15-16页 |
| ·关于自主锻炼培养方法和途径的论述 | 第16-18页 |
| 2 研究对象与方法 | 第18-21页 |
| ·研究对象 | 第18页 |
| ·研究方法 | 第18-21页 |
| ·文献资料法 | 第18-19页 |
| ·问卷调查法 | 第19-20页 |
| ·数理统计法 | 第20页 |
| ·逻辑分析法 | 第20-21页 |
| 3 结果与分析 | 第21-38页 |
| ·苏州大学体育学院体教生参加课外自主锻炼的现状 | 第21-29页 |
| ·参加课外自主锻炼的态度 | 第21-22页 |
| ·参加课外自主锻炼的动机 | 第22-23页 |
| ·参加课外自主锻炼的形式和项目 | 第23-26页 |
| ·参加课外自主锻炼的强度 | 第26-27页 |
| ·参加课外自主锻炼的时间和频率 | 第27-28页 |
| ·参加课外自主锻炼的消费情况 | 第28-29页 |
| ·苏州大学体育学院体教生参加课外自主锻炼组织管理情况 | 第29-30页 |
| ·对体育学院体教生参加课外自主锻炼的重视情况 | 第30页 |
| ·对体育学院体教生参加课外自主锻炼的宣传情况 | 第30页 |
| ·苏州大学体育学院体教生参加课外自主锻炼的比较分析 | 第30-32页 |
| ·不同性别参加课外自主锻炼比较分析 | 第30-31页 |
| ·不同年级参加课外自主锻炼比较分析 | 第31-32页 |
| ·苏州大学体育学院体教生参加课外自主锻炼的影响因素 | 第32-38页 |
| ·体育兴趣对参加课外自主锻炼的影响 | 第32-33页 |
| ·锻炼动机对参加课外自主锻炼的影响 | 第33页 |
| ·自主锻炼态度对参加课外自主锻炼的影响 | 第33-34页 |
| ·场馆设施对参加课外自主锻炼的影响 | 第34页 |
| ·课程负担对参加课外自主锻炼的影响 | 第34-35页 |
| ·体育消费对参加课外自主锻炼的影响 | 第35-38页 |
| 4 结论 | 第38-39页 |
| 5 建议 | 第39-41页 |
| 6 参考文献 | 第41-44页 |
| 7 攻读硕士期间公开发表的论文 | 第44-45页 |
| 8 附件 | 第45-51页 |
| 致谢 | 第51-52页 |
