正念冥想训练对大学生情绪状态的调节

摘要	第5-7页
Abstract	第7-8页
1 引言	第9-11页
2 方法	第11-16页
2.1 实验设计	第11-12页
2.2 实验被试	第12页
2.3 实验材料	第12-14页
2.4 实验程序	第14-15页
2.5 统计处理	第15-16页
3 结果	第16-23页
3.1 一般人口学资料分析	第16页
3.2 实验组对照组心理量表的比较	第16-19页
3.3 实验组对照组生理指标的比较	第19-23页
4 讨论	第23-27页
4.1 冥想训练对心理指标的影响	第23-24页
4.2 冥想训练对生理指标的影响	第24-27页
5 结论	第27页
6 本研究的创新与不足	第27-29页
6.1 本研究的创新	第27-28页
6.2 本研究的不足	第28-29页
参考文献	第29-33页
7 冥想的国内外研究	第33-48页
7.1 冥想的概念及分类	第33-34页
7.2 正念冥想	第34页
7.3 冥想的功效研究	第34-39页
7.4 冥想的应用	第39-42页
参考文献	第42-48页
附录	第48-65页
附录一	第48-52页
附录二	第52-57页
附录三	第57-65页
攻读学位期间发表文章情况	第65-66页
致谢	第66-67页
个人简历	第67页