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越野滑雪运动员科学化训练监控模式的研究

中文摘要第1-4页
Abstract第4-5页
目录第5-7页
1 前言第7-12页
   ·选题依据第7页
   ·研究现状第7-10页
   ·越野滑雪项目特点第10-11页
   ·研究目的第11-12页
2 研究对象与方法第12-14页
   ·研究对象第12页
   ·研究方法第12-14页
     ·文献资料法第12页
     ·专家访谈法第12页
     ·实验法第12-13页
     ·数理统计法第13页
     ·测试指标与测试方案第13-14页
3 研究结果与分析第14-29页
   ·重点课的监控第14-18页
     ·运动心率第14-15页
     ·血乳酸第15-18页
   ·运动员对训练负荷适应程度的生理生化监控指标与评价方法第18-23页
     ·尿 pH 值第18页
     ·尿蛋白第18-19页
     ·尿潜血第19页
     ·晨脉、体重第19-20页
     ·血清肌酸激酶第20-21页
     ·血尿素第21-22页
     ·血压的监控第22-23页
   ·阶段训练效果的生理生化监控指标与评价方法第23-29页
     ·血红蛋白第23-24页
     ·乳酸—速度曲线第24-26页
     ·最大摄氧量第26页
     ·60 秒无氧功第26-27页
     ·体脂百分比第27-29页
4 结论第29-30页
参考文献第30-34页
致谢第34页

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