| 摘要 | 第4-6页 |
| ABSTRACT | 第6-7页 |
| 1 前言 | 第10-20页 |
| 1.1 问题的提出 | 第10页 |
| 1.2 研究的目的与意义 | 第10-12页 |
| 1.3 武术学练过程中“体悟”现象研究的相关文献综述 | 第12-20页 |
| 1.3.1 中国传统文化中的“悟” | 第12-15页 |
| 1.3.2 “体悟”教学的相关研究 | 第15-16页 |
| 1.3.3 有关武术“体悟”现象的研究 | 第16-17页 |
| 1.3.4 现有研究的优势与不足 | 第17-20页 |
| 2 研究对象与方法 | 第20-22页 |
| 2.1 研究对象 | 第20页 |
| 2.2 研究方法 | 第20-22页 |
| 2.2.1 文献法 | 第20页 |
| 2.2.2 访谈法 | 第20页 |
| 2.2.3 逻辑法 | 第20-22页 |
| 3 研究结果与分析 | 第22-44页 |
| 3.1 “体悟”现象的概念陈述 | 第22-26页 |
| 3.1.1 “体”和“悟”的释义 | 第22-24页 |
| 3.1.2 “武术”概念的陈述 | 第24-25页 |
| 3.1.3 “体悟”现象的陈述 | 第25-26页 |
| 3.2 武术学练过程中“体悟”现象的机理 | 第26-32页 |
| 3.2.1 从运动生理学角度阐述武术学练过程中的“体悟”现象 | 第26-29页 |
| 3.2.2 从认知心理学角度阐述武术学练过程中的“体悟”现象 | 第29-31页 |
| 3.2.3 从默会认识论角度阐述武术学练过程中的“体悟”现象 | 第31-32页 |
| 3.3 武术学练过程中“体悟”现象的特征 | 第32-35页 |
| 3.3.1 传统性与现代性的统一 | 第33-34页 |
| 3.3.2 外显性与内隐性的统一 | 第34页 |
| 3.3.3 渐进性与跳越性的统一 | 第34-35页 |
| 3.4 武术学练过程中“体悟”意识的作用 | 第35-38页 |
| 3.4.1 动作表象与神韵意象匹配 | 第36-37页 |
| 3.4.2 表现形式与技术本真统一 | 第37页 |
| 3.4.3 武术价值诉求的整合 | 第37-38页 |
| 3.5 武术学练过程中“体悟”意识的培育与提高 | 第38-40页 |
| 3.5.1 注重实践积累 | 第38-39页 |
| 3.5.2 增加知识储备 | 第39页 |
| 3.5.3 重视信息交流反馈 | 第39页 |
| 3.5.4 提高自身道德素养 | 第39-40页 |
| 3.5.5 留意日常生活中的感悟 | 第40页 |
| 3.5.6 不同人群间应具有针对性 | 第40页 |
| 3.6 “体悟”意识在武术学练过程中的实践创想 | 第40-44页 |
| 4 结论与建议 | 第44-46页 |
| 4.1 结论 | 第44页 |
| 4.2 建议 | 第44-46页 |
| 注释 | 第46-48页 |
| 参考文献 | 第48-52页 |
| 附录 | 第52-58页 |
| 致谢 | 第58页 |
