| 摘要 | 第1-7页 |
| ABSTRACT | 第7-8页 |
| 1 引言 | 第8-14页 |
| ·选题的依据 | 第8-9页 |
| ·研究文献综述 | 第9-12页 |
| ·研究的目的与意义 | 第12-14页 |
| 2 研究对象与方法 | 第14-16页 |
| ·研究对象 | 第14页 |
| ·研究方法 | 第14-16页 |
| ·文献资料法 | 第14页 |
| ·问卷调查法 | 第14页 |
| ·数理统计法 | 第14页 |
| ·访谈法 | 第14-15页 |
| ·实验测试法 | 第15-16页 |
| 3 研究结果与分析 | 第16-25页 |
| ·重庆市高校普通大学生身体素质现状 | 第16页 |
| ·反映速度素质测试项目—50米跑指标分析 | 第16页 |
| ·反映耐力素质测试项目—1000/800米跑指标分析 | 第16页 |
| ·反映爆发力素质测试项目—立定跳远指标分析 | 第16页 |
| ·反映力量素质的测试项目—引体向上/仰卧起坐指标分析 | 第16页 |
| ·重庆市高校普通大学生体育认知水平调查 | 第16-19页 |
| ·重庆市高校普通大学生对体育价值认知程度分析 | 第17页 |
| ·重庆市高校普通大学生参加体育活动欲望的调查结果 | 第17页 |
| ·重庆市高校普通大学生体育锻炼动机调查结果 | 第17-18页 |
| ·重庆市高校普通大学生参与体育锻炼类型 | 第18页 |
| ·重庆市高校普通大学生对体育课的态度 | 第18-19页 |
| ·重庆市高校普通大学生参加体育锻炼的时间现状分析 | 第19-21页 |
| ·重庆市高校普通大学生参加体育锻炼的时间现状分析 | 第19页 |
| ·重庆市高校普通大学生参加体育锻炼的频率现状分析 | 第19-20页 |
| ·重庆市高校普通大学生课外体育锻炼时出汗状况分析 | 第20页 |
| ·重庆市高校普通大学生参加课外体育锻炼时持续时间现状分析 | 第20页 |
| ·重庆市高校普通大学生体育锻炼习惯的现状分析 | 第20-21页 |
| ·重庆市高校普通大学生体育能力分析 | 第21-22页 |
| ·重庆市高校普通大学生运动能力调查结果 | 第21页 |
| ·重庆市高校普通大学生我锻炼能力情况分析 | 第21-22页 |
| ·重庆市高校普通大学生生活方式现状分析 | 第22-23页 |
| ·重庆市高校普通大学生父母文化程度及对子女关心情况调查结果 | 第23页 |
| ·重庆市高校普通大学生父母文化程度调查结果 | 第23页 |
| ·重庆市高校普通大学生父母对子女关心状况调查结果 | 第23页 |
| ·重庆市高校普通大学生体育消费情况调查结果 | 第23-25页 |
| ·重庆市高校普通大学生年平均体育消费金额调查结果 | 第23-24页 |
| ·重庆市高校普通大学生体育消费内容调查结果 | 第24-25页 |
| 4 讨论 | 第25-32页 |
| ·重庆市高校普通大学生身体素质现状 | 第25页 |
| ·影响重庆市高校普通大学生身体素质发展的主观原因 | 第25-29页 |
| ·重庆市高校普通大学生的体育认知特点 | 第25-27页 |
| ·重庆市高校普通大学生体育行为特征 | 第27-28页 |
| ·重庆市高校普通大学生体育能力 | 第28-29页 |
| ·影响重庆市高校普通大学生身体素质发展水平的客观原因 | 第29-32页 |
| ·影响重庆市高校普通大学生身体素质发展水平的学校原因 | 第29页 |
| ·影响重庆市高校普通大学生身体素质发展水平的社会原因 | 第29-30页 |
| ·影响重庆市高校普通大学生身体素质水平发展的家庭原因 | 第30-32页 |
| 5 结论与建议 | 第32-36页 |
| ·结论 | 第32-33页 |
| ·身体素质发展不平衡,总体呈下降趋势 | 第32页 |
| ·对体育的整体认知程度不高 | 第32页 |
| ·参加体育锻炼的周均次数较少,运动强度不足,大部分学生未养成体育锻炼的习惯 | 第32-33页 |
| ·超过一半的学生认为自己有运动能力,但自我锻炼的能力却较差 | 第33页 |
| ·生活方式有待改善,男生问题尤为严重 | 第33页 |
| ·父母文化程度整体不高,对子女健身方面的关心程度不够 | 第33页 |
| ·年平均体育消费水平较低,体育消费内容以运动服装为主 | 第33页 |
| ·建议 | 第33-36页 |
| ·树立正确的体育教育理念,进一步加强高校体育工作 | 第34页 |
| ·深化体育课程改革,使大学生身体素质在体育课堂上得到不断提高 | 第34页 |
| ·进一步明确课程目标 | 第34页 |
| ·精选体育课程内容,加强吃苦精神培养,进一步提高大学生身体素质 | 第34页 |
| ·开展各式各样的课外体育活动,加强组织管理和引导 | 第34页 |
| ·建立、完善体育学习评价、激励机制,促进体育锻炼的参加 | 第34-35页 |
| ·利用学校、社会各种资源,加大宣传力度,培养体育锻炼兴趣,创造锻炼条件,提高体育健身实效性 | 第35页 |
| ·树立健康的生活方式,养成良好的生活习惯,进一步提高大学生的体质健康水平 | 第35页 |
| ·加强体育教师职业技能培训,培养高素质的体育师资队伍 | 第35-36页 |
| 参考文献 | 第36-39页 |
| 附录 | 第39-43页 |
| 致谢 | 第43-44页 |
| 在攻读硕士研究生期间发表的论文 | 第44页 |
