古树新枝—道教养生探析
| 摘要 | 第1-4页 |
| Abstract | 第4-8页 |
| 1 绪言 | 第8-12页 |
| ·选题的缘由 | 第8页 |
| ·研究的目的及意义 | 第8-9页 |
| ·国内外研究现状 | 第9-11页 |
| ·研究方法 | 第11-12页 |
| 2 道教养生概述 | 第12-16页 |
| ·道教及道教养生的概念 | 第12-13页 |
| ·道教及其养生的源流背景 | 第13-14页 |
| ·道教养生的发展概况 | 第14-16页 |
| 3 道教养生的重要指导思想 | 第16-19页 |
| ·顺乎自然、整体把握的"天人合一"思想 | 第16页 |
| ·护形养神、性命双修的"形神统一"思想 | 第16-17页 |
| ·以人为贵、以生为贵的"重人贵生"思想 | 第17页 |
| ·自信豪迈、积极主动的"命在自我"思想 | 第17-19页 |
| 4 道教养生的主要方法 | 第19-26页 |
| ·导引 | 第19页 |
| ·行气 | 第19-20页 |
| ·存思 | 第20-21页 |
| ·守一 | 第21-22页 |
| ·服食 | 第22页 |
| ·辟谷 | 第22-23页 |
| ·房中 | 第23-24页 |
| ·外丹 | 第24-25页 |
| ·内月 | 第25-26页 |
| 5 道教养生的现代意义 | 第26-30页 |
| ·有助于促进全民健身事业的发展 | 第26-27页 |
| ·有助于解决老年人的养生问题 | 第27页 |
| ·有助于心理康复治疗 | 第27-28页 |
| ·有助于构建和谐社会 | 第28-30页 |
| 6 道教养生存在的局限性 | 第30-33页 |
| 7 结语 | 第33-34页 |
| 参考文献 | 第34-37页 |
| 攻读学位期间发表的学术论文 | 第37-38页 |
| 致谢 | 第38-39页 |
