吉林省女子马拉松运动员专项体能特征研究

中文摘要	第1-5页
Abstract	第5-7页
目录	第7-9页
1 前言	第9-14页
·问题的提出	第9页
·研究现状	第9-14页
·马拉松项目特征的研究现状	第9-10页
·女子马拉松运动员体能的研究现状	第10-12页
·运动员运动素质方面的研究	第12-14页
2 研究对象与方法	第14-15页
·研究对象	第14页
·研究方法	第14-15页
·文献资料法	第14页
·实验测试法	第14页
·专家访谈法	第14页
·数理统计法	第14-15页
3 研究结果与分析	第15-31页
·女子马拉松项目专项力量特征与分析	第15-23页
·女子马拉松运动员下肢力量测试	第15-18页
·女子马拉松运动员不同部位屈伸力量测试	第18-22页
·力量训练要点	第22-23页
·女子马拉松运动员专项速度特征与分析	第23-27页
·女子马拉松项目专项速度特征	第23-25页
·女子马拉松项目专项速度的诊断	第25-27页
·优秀女子马拉松运动员专项耐力特征与分析	第27-31页
·女子马拉松项目专项耐力特征	第27-28页
·女子马拉松项目专项耐力诊断	第28-29页
·专项有氧耐力训练	第29-31页
4 结论与建议	第31-32页
·结论	第31页
·建议	第31-32页
参考文献	第32-35页
攻读学位期间承担的科研任务与主要成果	第35-36页
致谢	第36-37页
个人简历	第37-38页
附件	第38-50页