我国艺术体操运动员专项耐力训练研究
摘要 | 第1-6页 |
ABSTRACT | 第6-9页 |
1 前言 | 第9-10页 |
·选题依据 | 第9-10页 |
·研究意义 | 第10页 |
2 文献综述 | 第10-16页 |
·关于我国艺术体操项目发展思路的研究 | 第10-11页 |
·关于艺术体操项目特征的研究 | 第11-12页 |
·我国艺术体操运动员技术水平的研究 | 第12-13页 |
·我国艺术体操项目训练理论与方法的研究 | 第13-14页 |
·我国艺术体操运动员体能训练的研究 | 第14-16页 |
3 研究对象与方法 | 第16-17页 |
·研究对象 | 第16页 |
·研究方法 | 第16-17页 |
·文献资料法 | 第16页 |
·专家访谈法 | 第16页 |
·问卷调查法 | 第16-17页 |
·数理统计法 | 第17页 |
4 分析与讨论 | 第17-47页 |
·艺术体操项目特征分析 | 第17-24页 |
·专项特征 | 第17-18页 |
·运动员体能特征 | 第18-19页 |
·艺术体操运动员专项耐力特征 | 第19-24页 |
·艺术体操运动员专项耐力训练现状 | 第24-38页 |
·专项耐力训练内容 | 第28-31页 |
·专项耐力训练方法与手段 | 第31-35页 |
·专项耐力训练负荷 | 第35-38页 |
·专项耐力训练的控制 | 第38-47页 |
·专项耐力训练基本要求 | 第39-42页 |
·提高艺术体操运动员专项耐力措施 | 第42-43页 |
·训练过程不同阶段专项耐力训练的具体实施 | 第43-47页 |
5 结论 | 第47-48页 |
致谢 | 第48-49页 |
参考文献 | 第49-52页 |
附录 | 第52-64页 |
个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第64页 |