| 中文摘要 | 第5-6页 |
| ABSTRACT | 第6页 |
| 第1章 绪论 | 第11-19页 |
| 1.1 选题背景及研究意义 | 第11-13页 |
| 1.1.1 选题背景 | 第11页 |
| 1.1.2 研究意义 | 第11-13页 |
| 1.2 研究现状 | 第13-16页 |
| 1.2.1 国外研究现状 | 第13-14页 |
| 1.2.2 国内研究现状 | 第14-16页 |
| 1.3 研究方法 | 第16-17页 |
| 1.3.1 文献研究方法 | 第16页 |
| 1.3.2 系统研究法 | 第16-17页 |
| 1.3.3 问卷调查法 | 第17页 |
| 1.3.4 个案访谈法 | 第17页 |
| 1.4 创新点 | 第17-19页 |
| 1.4.1 立意创新：对尚未有明确定义的“宅”现象进行解读 | 第17页 |
| 1.4.2 理论创新：提出了“扬长避短”——让“宅”现象优点有处可发挥、让“宅”现象弊端无处可藏身 | 第17-19页 |
| 第2章 大学生“宅”生活现象的相关阐释 | 第19-23页 |
| 2.1 “宅”一词由来 | 第19-20页 |
| 2.1.1 “宅”在国外的起源 | 第19页 |
| 2.1.2 “宅”在国内的发展 | 第19-20页 |
| 2.2 “宅“现象概念阐释 | 第20-21页 |
| 2.2.1 “宅”现象概念解读 | 第20页 |
| 2.2.2 高校大学生“宅”现象释义 | 第20-21页 |
| 2.3 大学生“宅人”内涵解析以及大学生“宅人”类型分布 | 第21-23页 |
| 2.3.1 大学生“宅人”基本内涵 | 第21页 |
| 2.3.2 大学生“宅人”定义解析 | 第21页 |
| 2.3.3 大学生“宅人”类型分布 | 第21-23页 |
| 第3章 我国大学生“宅”生活现象调研分析 | 第23-35页 |
| 3.1 大学生“宅”生活现象的现状分析 | 第23-27页 |
| 3.1.1 大学生“宅”生活现象调查基本情况 | 第23-24页 |
| 3.1.2 大学生“宅”生活现象调查结果的分析 | 第24-27页 |
| 3.2 大学生“宅”生活现象的原因分析 | 第27-30页 |
| 3.2.1 客观原因 | 第28-29页 |
| 3.2.2 主观原因 | 第29-30页 |
| 3.3 大学生宅”生活现象的影响分析 | 第30-35页 |
| 3.3.1 大学生“宅”生活现象的积极影响 | 第30-31页 |
| 3.3.2 大学生“宅”生活现象的消极影响 | 第31-35页 |
| 第4章 引导大学生“宅人”出宅的建议与对策 | 第35-45页 |
| 4.1 社会层面有效应对大学生“宅”现象的对策 | 第35-36页 |
| 4.1.1 营造积极的舆论氛围 | 第35页 |
| 4.1.2 完善信仰教育 | 第35-36页 |
| 4.2 高校思想政治教育有效应对大学生“宅”现象的对策 | 第36-40页 |
| 4.2.1 为大学生“宅一族”优化校园环境 | 第36-37页 |
| 4.2.2 优化校园网络,完善网络思想政治教育 | 第37-38页 |
| 4.2.3 发挥思想政治教育工作者的主导作用 | 第38-40页 |
| 4.3 家庭层面有效应对大学生“宅”现象的对策 | 第40-41页 |
| 4.3.1 注重发挥家长的作用 | 第40页 |
| 4.3.2 营造良好的家庭环境 | 第40-41页 |
| 4.3.3 树立正确的家庭教育理念 | 第41页 |
| 4.4 个人层面有效应对大学生“宅”现象的对策 | 第41-45页 |
| 4.4.1 完善自身人格 | 第42页 |
| 4.4.2 树立正确的时间观念 | 第42-43页 |
| 4.4.3 合理有效地利用网络 | 第43页 |
| 4.4.4 重视加强现实生活中的沟通与交流 | 第43-45页 |
| 第5章 结论 | 第45-47页 |
| 5.1 大学生“宅”现象是大学生群体不断寻求自我实现的又一表现 | 第45页 |
| 5.2 “宅”现象有利有弊,应该正确引导大学生“宅一族” | 第45-47页 |
| 参考文献 | 第47-51页 |
| 附录A 关于大学生“宅”生活现象的调查问卷 | 第51-55页 |
| 附录B 大学生“宅”生活现象访谈提纲 | 第55-57页 |
| 致谢 | 第57-59页 |
| 作者简介 | 第59-61页 |
| 攻读学位期间发表的论著及获奖情况 | 第61页 |
