普通高校健美操“体适能”教学效果的实验研究--以陕西交通职业技术学院为例
| 目录 | 第1-7页 |
| 中文摘要 | 第7-9页 |
| ABSTRACT | 第9-11页 |
| 1 前言 | 第11-16页 |
| ·问题的提出 | 第11-12页 |
| ·文献综述 | 第12-16页 |
| ·健美操概述 | 第12-13页 |
| ·健美操教学方法研究概述 | 第13-14页 |
| ·体适能概念 | 第14-15页 |
| ·“体适能”在高校教学中的现状 | 第15-16页 |
| 2 研究方法与步骤 | 第16-30页 |
| ·实验对象 | 第16-17页 |
| ·研究方法与步骤 | 第17-30页 |
| ·文献资料法 | 第17页 |
| ·专家访谈法 | 第17-18页 |
| ·问卷调查法 | 第18页 |
| ·实验法 | 第18-27页 |
| ·数理统计法 | 第27页 |
| ·健美操体适能训练指标确立 | 第27-30页 |
| ·技术路线 | 第30页 |
| 3 实验结果与分析 | 第30-44页 |
| ·台阶实验测试指标对比分析 | 第30-34页 |
| ·实验组组内台阶实验的对比分析 | 第31-32页 |
| ·对照组组内台阶实验的对比分析 | 第32-33页 |
| ·组间台阶实验指标对比分析 | 第33-34页 |
| ·手握力测试指标对比分析 | 第34-37页 |
| ·实验组组内手握力对比分析 | 第34-35页 |
| ·对照组组内手握力的对比分析 | 第35-36页 |
| ·实验组和对照组组间手握力对比分析 | 第36-37页 |
| ·俯卧撑测试组内指标对比分析 | 第37-38页 |
| ·仰卧起坐测试组内指标对比分析 | 第38页 |
| ·体前屈测试指标对比分析 | 第38-42页 |
| ·实验组组内体前屈指标的对比分析 | 第39-40页 |
| ·对照组组内体前屈对比 | 第40-41页 |
| ·组间体前屈指标对比分析 | 第41-42页 |
| ·往返跑测试指标对比分析 | 第42页 |
| ·1分钟安静脉搏测试指标对比分析 | 第42-43页 |
| ·技能评价的对比分析 | 第43-44页 |
| ·组间动作技能完成情况的分析 | 第43页 |
| ·组间表现力的比较 | 第43页 |
| ·组间总成绩分析 | 第43-44页 |
| ·体适能教学实验的不足之处 | 第44页 |
| 4 结论与建议 | 第44-46页 |
| ·结论 | 第44页 |
| ·建议 | 第44-46页 |
| 参考文献 | 第46-49页 |
| 致谢 | 第49-50页 |
| 附件 | 第50-61页 |
| 攻读学位期间发表的文章 | 第61页 |
