| 中文摘要 | 第1-4页 |
| Abstract | 第4-8页 |
| 1. 问题的提出 | 第8-18页 |
| ·选题的依据 | 第8-9页 |
| ·选题的目的和意义 | 第9-10页 |
| ·选题的目的 | 第9页 |
| ·选题的意义 | 第9-10页 |
| ·概念界定 | 第10-12页 |
| ·健美操运动的概述 | 第10-11页 |
| ·体育选项课 | 第11-12页 |
| ·文献综述 | 第12-18页 |
| ·国外研究 | 第12-14页 |
| ·国内研究 | 第14-18页 |
| 2、研究对象与方法 | 第18-20页 |
| ·研究对象 | 第18页 |
| ·研究方法 | 第18-20页 |
| ·文献资料法 | 第18页 |
| ·访谈法 | 第18页 |
| ·问卷调查法 | 第18-19页 |
| ·数理统计法 | 第19-20页 |
| 3、结果与分析 | 第20-34页 |
| ·乌鲁木齐市普通高中体育与健康课选项课教学现状 | 第20-24页 |
| ·选项课教学的开设情况 | 第20页 |
| ·选项课教学计划的制定 | 第20-21页 |
| ·选项课的项目 | 第21-22页 |
| ·选项课学分及课时安排 | 第22-23页 |
| ·选项课选课时间 | 第23页 |
| ·选项课选课方法及课编班方式 | 第23-24页 |
| ·乌鲁木齐市普通高中健美操选项教学条件 | 第24-30页 |
| ·乌鲁木齐市普通高中健美操选项课师资 | 第24-26页 |
| ·乌鲁木齐市普通高中健美操选项课场地器材 | 第26-27页 |
| ·乌鲁木齐市普通高中健美操选项课的学生情况 | 第27-30页 |
| ·乌鲁木齐市普通高中健美操选项教学基本情况 | 第30-34页 |
| ·健美操选项课教学目标的制定 | 第30页 |
| ·健美操选项课教学方法 | 第30-31页 |
| ·健美操选项课教学内容、教材 | 第31-32页 |
| ·健美操选项课教师教学评价 | 第32-33页 |
| ·健美操选项课学生学习评价 | 第33-34页 |
| 4、结论与建议 | 第34-36页 |
| ·结论 | 第34页 |
| ·建议 | 第34-36页 |
| 参考文献 | 第36-39页 |
| 附录一 乌鲁木齐市普通高中健美操选项课教学的调查研究 | 第39-40页 |
| 附录二 乌鲁木齐市普通高中健美操选项课教学的调查研究问卷 | 第40-42页 |
| 附录三 乌鲁木齐市普通高中健美操选项课教学的调查研究 | 第42-44页 |
| 在读期间发表的论文 | 第44-45页 |
| 后记 | 第45页 |
