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我国男子职业足球运动员耐力素质状况的分析及对策

英文摘要第1-8页
中文摘要第8-10页
1 前言第10-17页
   ·问题的提出第10-11页
   ·文献综述第11-16页
     ·足球运动员供能系统的研究第11-13页
     ·足球运动员机能指标的研究第13-14页
     ·关于足球运动员耐力测试与评价指标的研究第14-15页
     ·关于足球运动员耐力训练的研究第15-16页
   ·研究任务第16-17页
2 研究对象与方法第17-20页
   ·研究对象与数据采集第17页
     ·研究对象第17页
     ·数据采集第17页
   ·研究方法第17-20页
     ·文献资料法第17页
     ·专家访谈法第17-18页
     ·问卷调查法第18-19页
       ·问卷的设计第18页
       ·问卷的发放与回收第18页
       ·问卷的信度和效度检验第18-19页
     ·测试法第19-20页
     ·数理统计法第20页
     ·对比和逻辑分析法第20页
3 结果与分析第20-45页
   ·我国职业足球运动员耐力素质状况分析第20-34页
     ·我国职业足球运动员有氧耐力状况分析第23-32页
       ·有氧耐力的生理学基础第24页
       ·我国职业足球运动员12分跑评价第24-30页
       ·我国职业足球运动员12分跑生理生化指标分析第30-32页
     ·我国职业足球运动员无氧耐力状况分析第32-34页
       ·无氧耐力的生理学基础第32页
       ·我国职业足球运动员无氧耐力评价第32-34页
   ·我国职业足球运动员耐力训练状况的调查分析第34-45页
     ·影响我国职业足球运动员耐力发展原因的调查分析第34-38页
       ·教练员队伍不壮大、整体素质不高第35-36页
       ·运动员选材的途径和范围受到一定限制第36-37页
       ·耐力训练的指导思想、训练内容的安排和方法手段的选择欠科学性第37页
       ·耐力训练与科研结合欠紧密第37-38页
       ·运动员的文化素质偏低第38页
       ·运动员参加比赛特别是参加国际性比赛次数少第38页
     ·我国现阶段职业足球运动员耐力训练所面临的的主要问题第38-40页
       ·对耐力训练存在认识上的偏差第39页
       ·缺少针对性强、效率高、满足实战要求的专门训练手段第39页
       ·耐力训练缺乏科学的指导第39-40页
     ·提高我国职业足球运动员耐力训练水平的对策第40-45页
       ·提高运动员的思想道德素养,重视耐力训练中的各种问题第40-41页
       ·普及科学知识、提高训练实效第41-42页
       ·努力实现耐力训练科学化第42-43页
       ·通过比赛来提高运动员专项耐力第43页
       ·耐力训练应从后备力量抓起,给年轻选手提供更多的锻炼机会第43-44页
       ·提高教练员的耐力训练的理论水平与执教能力第44-45页
4 结论第45-46页
致谢第46-47页
主要参考文献第47-50页
附件第50-54页

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