| 摘要 | 第3-5页 |
| abstract | 第5-7页 |
| 1 前言 | 第10-11页 |
| 2 研究现状 | 第11-22页 |
| 2.1 血液成分 | 第11-18页 |
| 2.1.1 血液概述 | 第11页 |
| 2.1.2 血常规 | 第11-14页 |
| 2.1.3 血脂 | 第14-16页 |
| 2.1.4 血流变 | 第16-18页 |
| 2.2 体成分 | 第18-19页 |
| 2.2.1 体成分指标及意义 | 第18页 |
| 2.2.2 运动对体成分的影响 | 第18-19页 |
| 2.3 健身气功大舞、六字诀的概述 | 第19-22页 |
| 2.3.1 健身气功大舞的功法特征 | 第19-20页 |
| 2.3.2 健身气功大舞锻炼对人体机能的影响 | 第20页 |
| 2.3.3 健身气功六字诀功法特征 | 第20-21页 |
| 2.3.4 健身气功六字诀锻炼对人体机能的影响 | 第21-22页 |
| 3 研究对象与方法 | 第22-24页 |
| 3.1 研究对象及分组 | 第22页 |
| 3.1.1 纳入标准 | 第22页 |
| 3.1.2 要求 | 第22页 |
| 3.2 研究方法 | 第22-24页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第22-23页 |
| 3.2.2 专家访谈法 | 第23页 |
| 3.2.3 实验法 | 第23页 |
| 3.2.4 数理统计法 | 第23-24页 |
| 4 研究结果 | 第24-31页 |
| 4.1 健身气功大舞锻炼对中老年女子血液成分和体成分影响 | 第24-26页 |
| 4.1.1 健身气功大舞锻炼对中老年女子血常规指标的影响 | 第24页 |
| 4.1.2 健身气功大舞锻炼对中老年女子血脂的影响 | 第24-25页 |
| 4.1.3 健身气功大舞锻炼对中老年女子血流变的影响 | 第25-26页 |
| 4.1.4 健身气功大舞锻炼对中老年女子体成分的影响 | 第26页 |
| 4.2 健身气功六字诀锻炼对中老年女子血液成分和体成分影响 | 第26-28页 |
| 4.2.1 健身气功六字诀锻炼对中老年血常规的影响 | 第26-27页 |
| 4.2.2 健身气功六字诀锻炼对中老年女子血脂的影响 | 第27页 |
| 4.2.3 健身气功六字诀锻炼对中老年女子血流变指标的影响 | 第27页 |
| 4.2.4 健身气功六字诀锻炼对中老年女子体成分的影响 | 第27-28页 |
| 4.3 健身气功大舞、六字诀锻炼对中老年人血液成分和体成分影响的比较 | 第28-31页 |
| 4.3.1 健身气功大舞、六字诀对中老年女子血常规影响的比较 | 第28-29页 |
| 4.3.2 健身气功大舞、六字诀对中老年女子血脂影响的比较 | 第29页 |
| 4.3.3 两种健身气功大舞、六字诀对中老年女子血流变影响的比较 | 第29-30页 |
| 4.3.4 两种健身气功大舞、六字诀对中老年女子体成分影响比较 | 第30-31页 |
| 5 分析讨论 | 第31-46页 |
| 5.1 健身气功大舞、六字诀锻炼对中老年女子血常规影响的比较 | 第31-35页 |
| 5.2 健身气功大舞、六字诀锻炼对中老年女子血脂影响的比较 | 第35-39页 |
| 5.3 健身气功大舞、六字诀锻炼对中老年女子血流变影响的比较 | 第39-42页 |
| 5.4 健身气功大舞、六字诀锻炼对中老年女子体成分影响的比较 | 第42-46页 |
| 6 结论和建议 | 第46-47页 |
| 6.1 结论 | 第46页 |
| 6.2 建议 | 第46-47页 |
| 致谢 | 第47-48页 |
| 参考文献 | 第48-51页 |
| 攻读学位期间取得的研究成果 | 第51-52页 |
| 基金 | 第52-53页 |
