高原—亚高原交替训练对世居高原中长跑运动员有氧运动能力影响
| 摘要 | 第4-5页 |
| Abstract | 第5-6页 |
| 1 前言 | 第9-10页 |
| 1.1 问题的提出 | 第9页 |
| 1.2 选题的依据 | 第9-10页 |
| 1.3 选题的意义 | 第10页 |
| 1.3.1 理论意义 | 第10页 |
| 1.3.2 实际意义 | 第10页 |
| 2 文献综述 | 第10-17页 |
| 2.1 相关概念的界定 | 第10-11页 |
| 2.2 高原和亚高原训练研究现状 | 第11页 |
| 2.3 国内高原训练和亚高原训练研究现状 | 第11-16页 |
| 2.3.1 高原训练现状的研究 | 第11-14页 |
| 2.3.2 亚高原训练的研究现状 | 第14-16页 |
| 2.4 高原训练和亚高原训练研究现状总结 | 第16-17页 |
| 3 研究对象与方法 | 第17-21页 |
| 3.1 研究对象 | 第17-19页 |
| 3.2 研究方法 | 第19-21页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第19页 |
| 3.2.2 实验法 | 第19-21页 |
| 3.2.3 数理统计法 | 第21页 |
| 3.2.4 对比分析法 | 第21页 |
| 4 结果 | 第21-25页 |
| 4.1 运动员运动中最大心率检测结果 | 第22-23页 |
| 4.2 运动员运动后即刻心率检测结果 | 第23页 |
| 4.3 运动员运动中VO2MAX检测结果 | 第23-24页 |
| 4.4 运动员运动后血氧饱和度检测结果 | 第24页 |
| 4.5 运动员 12MIN跑成绩 | 第24页 |
| 4.6 运动员运动后血乳酸浓度检测结果 | 第24-25页 |
| 5 分析讨论 | 第25-39页 |
| 5.1 运动员运动中最大心率的变化 | 第25-27页 |
| 5.2 运动员运动后即刻心率的变化 | 第27-29页 |
| 5.3 运动员运动后VO2MAX的变化 | 第29-32页 |
| 5.4 运动员运动后血氧饱和度的变化 | 第32-33页 |
| 5.5 运动员 12MIN跑成绩的变化 | 第33-36页 |
| 5.6 运动员运动后血乳酸浓度的变化 | 第36-39页 |
| 6 结论 | 第39-40页 |
| 参考文献 | 第40-43页 |
| 附件 | 第43-44页 |
| 致谢 | 第44页 |
