| 摘要 | 第3-5页 |
| Abstract | 第5-6页 |
| 缩略词表 | 第7-10页 |
| 1 前言 | 第10页 |
| 2 文献综述 | 第10-17页 |
| 2.1 维生素D概述 | 第10-11页 |
| 2.2 维生素D的营养状态现状 | 第11-13页 |
| 2.2.1 维生素D营养状态分级 | 第11-12页 |
| 2.2.2 维生素D缺乏现状 | 第12-13页 |
| 2.3 身体活动与维生素D | 第13-14页 |
| 2.3.1 身体活动的定义 | 第13页 |
| 2.3.2 身体活动与维生素D浓度的相关性 | 第13-14页 |
| 2.3.3 身体活动的测量与评价方法 | 第14页 |
| 2.4 身体活动与维生素D的因果关系探究 | 第14-15页 |
| 2.4.1 身体活动与维生素D的观察类研究 | 第14页 |
| 2.4.2 运动锻炼与维生素D | 第14-15页 |
| 2.5 运动影响维生素D浓度的可能机制 | 第15页 |
| 2.6 总结 | 第15-17页 |
| 3 研究内容 | 第17-23页 |
| 3.1 研究对象 | 第17页 |
| 3.2 研究方法 | 第17-23页 |
| 3.2.1 实验流程图 | 第17页 |
| 3.2.2 实验方案 | 第17-20页 |
| 3.2.2.1 运动干预方案 | 第17-20页 |
| 3.2.2.2 对照组实验方案 | 第20页 |
| 3.2.3 测量方法 | 第20-22页 |
| 3.2.3.1 身体形态指标测量 | 第20页 |
| 3.2.3.2 身体活动量及阳光曝露时间测量 | 第20-21页 |
| 3.2.3.3 运动前后力量指标 | 第21页 |
| 3.2.3.4 血液指标 | 第21-22页 |
| 3.2.4 统计学分析 | 第22-23页 |
| 4 研究结果 | 第23-28页 |
| 4.1 受试者基本信息 | 第23页 |
| 4.2 实验前后血清25(OH)D浓度变化 | 第23-25页 |
| 4.3 实验前后血清IGF-1浓度变化 | 第25-26页 |
| 4.4 实验前后血清iPTH浓度变化 | 第26页 |
| 4.5 实验前后体脂率变化 | 第26-27页 |
| 4.6 实验前后肌肉质量变化 | 第27页 |
| 4.7 肌肉质量、血清25(OH)D和血清IGF-1三者变化量的相关性 | 第27-28页 |
| 4.8 干预前后运动组受试者力量变化 | 第28页 |
| 5 讨论与分析 | 第28-31页 |
| 5.1 抗阻力量训练对血清25(OH)D浓度的影响 | 第28-29页 |
| 5.2 基线-中期阶段运动干预训练对血清25(OH)D浓度的影响 | 第29-30页 |
| 5.3 中期-末期阶段运动干预训练对血清25(OH)D浓度的影响 | 第30-31页 |
| 5.4 干预前后肌肉力量的变化 | 第31页 |
| 6 结论 | 第31页 |
| 7 创新点 | 第31页 |
| 8 研究的局限性与展望 | 第31-33页 |
| 9 参考文献 | 第33-38页 |
| 致谢 | 第38-39页 |
| 附件一 | 第39页 |
