| 摘要 | 第6-8页 |
| Abstract | 第8-9页 |
| 1 前言 | 第12-16页 |
| 1.1 选题依据 | 第12-13页 |
| 1.1.1 研究背景 | 第12页 |
| 1.1.2 研究目的与意义 | 第12-13页 |
| 1.2 国内外研究现状概述 | 第13-16页 |
| 1.2.1 网球运动与平衡能力相关概述 | 第13页 |
| 1.2.2 网球运动正反手击球稳定性相关概述 | 第13-16页 |
| 2 研究对象与方法 | 第16-22页 |
| 2.1 研究对象 | 第16页 |
| 2.2 研究方法 | 第16-22页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第16页 |
| 2.2.2 问卷调查法 | 第16-18页 |
| 2.2.3 专家访谈法 | 第18页 |
| 2.2.4 实验法 | 第18-20页 |
| 2.2.5 逻辑分析法 | 第20页 |
| 2.2.6 数理统计法 | 第20-22页 |
| 3 结果与分析 | 第22-50页 |
| 3.1 平衡训练前静态平衡能力测试与分析 | 第22-34页 |
| 3.1.1 平衡训练前测试双脚站立结果分析 | 第26-29页 |
| 3.1.2 平衡训练前测试单脚结果与分析 | 第29-34页 |
| 3.2 平衡训练前动态平衡能力测试结果与分析 | 第34-35页 |
| 3.3 平衡训练前的正反手击球稳定性测试结果对比 | 第35-36页 |
| 3.4 平衡训练后静态平衡能力测试结果分析 | 第36-45页 |
| 3.4.1 平衡训练后测量双脚站立结果与分析 | 第36-39页 |
| 3.4.2 平衡训练后单脚站立测量结果分析 | 第39-45页 |
| 3.5 平衡训练后动态平衡能力测试结果分析： | 第45-46页 |
| 3.6 平衡训练后正反手击球稳定性测试结果与分析： | 第46-50页 |
| 3.6.1 平衡训练后正反手击球稳定性测量指标比较 | 第46-48页 |
| 3.6.2 实验组和对照组在平衡训练前后的底线正、反手击球稳定性测量结果的比较 | 第48-50页 |
| 4 结论与建议 | 第50-52页 |
| 4.1 结论 | 第50页 |
| 4.2 建议 | 第50-52页 |
| 参考文献 | 第52-55页 |
| 致谢 | 第55-56页 |
| 附件1 | 第56-59页 |
| 附件2 | 第59-61页 |
| 附件3 | 第61-62页 |
