| 摘要 | 第1-5页 |
| abstract | 第5-9页 |
| 1 绪论 | 第9-11页 |
| ·选题背景 | 第9页 |
| ·研究目的 | 第9-10页 |
| ·研究意义 | 第10-11页 |
| 2 国内外研究现状及发展趋势 | 第11-16页 |
| ·何谓“宅族” | 第11-12页 |
| ·“宅族”的起源与发展 | 第12-13页 |
| ·“宅族”的产生机制 | 第13-14页 |
| ·“宅生活”的影响 | 第14页 |
| ·“宅族”与体育 | 第14-16页 |
| 3 研究方法 | 第16-21页 |
| ·核心概念界定 | 第16页 |
| ·“宅族” | 第16页 |
| ·体育参与 | 第16页 |
| ·问卷调查法 | 第16-20页 |
| ·调查对象 | 第16-18页 |
| ·信度、效度检验 | 第18-20页 |
| ·访谈法 | 第20-21页 |
| 4 结果与分析 | 第21-48页 |
| ·大学生“宅”的表现及问题 | 第21-33页 |
| ·大学生“宅”的表现 | 第21-27页 |
| ·大学生“宅”的问题 | 第27-33页 |
| ·体育应对“宅”的问题的价值 | 第33-34页 |
| ·大学生“宅族”体育参与现状 | 第34-40页 |
| ·体育参与意识 | 第34-36页 |
| ·体育参与行为 | 第36-40页 |
| ·大学生“宅族”体育参与中存在的问题 | 第40-44页 |
| ·体育参与意识较差 | 第40-41页 |
| ·体育参与行为不积极 | 第41-44页 |
| ·影响大学生“宅族”体育参与的因素 | 第44-48页 |
| ·个人层面 | 第45-47页 |
| ·家庭层面 | 第47页 |
| ·社会层面 | 第47-48页 |
| 5 结论 | 第48-49页 |
| 6 对策与建议 | 第49-51页 |
| ·开设生命教育课，树立大学生人生观、价值观、世界观 | 第49页 |
| ·让体育回归到教育中，培养大学生终身体育观 | 第49页 |
| ·强化体育认识，增设户外、室内体育活动 | 第49-50页 |
| ·净化网络空间、正确引领社会媒体舆论导向 | 第50页 |
| ·实现学校、家庭、社会的三方对话 | 第50-51页 |
| 7 本研究存在的问题与不足 | 第51-52页 |
| 致谢 | 第52-53页 |
| 参考文献 | 第53-55页 |
| 附件 1 | 第55-59页 |
| 附件 2 | 第59-60页 |
| 附件 3 | 第60页 |