| 摘要 | 第4-6页 |
| Abstract | 第6-8页 |
| 1 序言 | 第11-27页 |
| 1.1 选题依据及意义 | 第11-13页 |
| 1.1.1 选题依据 | 第11-12页 |
| 1.1.2 选题意义 | 第12-13页 |
| 1.2 文献综述 | 第13-27页 |
| 1.2.1 关于中外竞技健美操难度动作的研究 | 第13-17页 |
| 1.2.2 关于竞技健美操跳与跃类难度动作的研究 | 第17-25页 |
| 1.2.3 国外研究现状 | 第25-27页 |
| 2 研究对象和研究方法 | 第27-28页 |
| 2.1 研究对象 | 第27页 |
| 2.2 研究方法 | 第27-28页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第27页 |
| 2.2.2 录像观察法 | 第27页 |
| 2.2.3 数理统计法 | 第27页 |
| 2.2.4 对比分析法 | 第27-28页 |
| 3 结果与分析 | 第28-49页 |
| 3.1 历届《FIG竞技健美操竞赛规则》中跳与跃类难度动作数量、级别的比较 | 第28-30页 |
| 3.1.1 跳与跃类难度动作数量与级别 | 第28-29页 |
| 3.1.2 成套动作规定难度数量 | 第29-30页 |
| 3.2 跳与跃类难度动作在竞技健美操成套动作中的运用价值 | 第30-31页 |
| 3.2.1 跳与跃类难度动作可以凸现和提升成套动作的难度价值 | 第30-31页 |
| 3.2.2 跳与跃类难度动作可以巧妙改变成套动作的路线、方向 | 第31页 |
| 3.2.3 跳与跃类难度动作可以增加成套动作的空间美感 | 第31页 |
| 3.3 中外优秀运动员成套动作中跳与跃类难度动作比较分析 | 第31-41页 |
| 3.3.1 跳与跃类难度动作选用情况比较分析 | 第31-39页 |
| 3.3.2 跳与跃类难度动作完成质量比较分析 | 第39-41页 |
| 3.4 中外优秀运动员成套动作中跳与跃类难度组合比较分析 | 第41-49页 |
| 3.4.1 跳与跃类难度组合选用情况比较分析 | 第41-48页 |
| 3.4.2 跳与跃类难度组合完成质量比较分析 | 第48-49页 |
| 4 结论与建议 | 第49-51页 |
| 4.1 结论 | 第49-50页 |
| 4.2 建议 | 第50-51页 |
| 5 参考文献 | 第51-58页 |
| 6 攻读学位期间发表的论文 | 第58-59页 |
| 7 致谢 | 第59-60页 |
