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辽宁省优秀田径运动员运动损伤成因及预防对策研究

摘要第4-5页
Abstract第5页
1 前言第7-10页
    1.1 选题依据第7页
    1.2 文献综述第7-10页
        1.2.1 田径运动员运动损伤的定义界定第8页
        1.2.2 国内有关田径运动员运动损伤的现状研究第8-9页
        1.2.3 国外有关田径运动员运动损伤的现状研究第9-10页
2 研究对象与研究方法第10-12页
    2.1 研究对象第10页
    2.2 研究方法第10-12页
        2.2.1 文献资料法第10页
        2.2.2 专家访谈法第10页
        2.2.3 问卷调查法第10-11页
        2.2.4 数理分析法第11页
        2.2.5 病例收集法第11页
        2.2.6 临床干预法第11页
        2.2.7 逻辑推理法第11-12页
3 研究结果与分析第12-19页
    3.1 辽宁省田径运动管理中心田径运动员基本情况第12-13页
        3.1.1 运动员的年龄与性别特征第12-13页
    3.2 辽宁省田径队优秀田径运动员运动损伤的现状第13-15页
        3.2.1 辽宁省田径队优秀田径运动员运动损伤率统计第13-14页
        3.2.2 辽宁省田径队优秀田径运动员运动损伤部位统计第14页
        3.2.3 辽宁省田径队优秀田径运动员运动损伤程度统计第14-15页
    3.3 辽宁省田径队田径运动员致伤的因素分析第15-19页
        3.3.1 运动损伤率偏高原因分析第15-16页
        3.3.2 生理因素对运动损伤受伤率的影响第16-17页
        3.3.3 训练因素对运动损伤受伤率的影响第17-19页
4 田径运动员运动伤病的预防与措施第19-22页
    4.1 运动员加强自我保护意识第19页
    4.2 注重训练前的准备活动,内容多样化第19-20页
    4.3 注重训练后的放松整理阶段第20页
    4.4 加强体能训练,提高薄弱环节第20-21页
    4.5 注重运动员的合理饮食结构第21页
    4.6 加强田径运动员的心理素质训练第21-22页
5 结论与建议第22-24页
    5.1 结论第22页
    5.2 建议第22-24页
参考文献第24-26页
附录 1第26-28页
附录 2第28-30页
攻读硕士学位期间发表学术论文情况第30-31页
致谢第31页

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