铁饼项目运动员赛前训练研究--以广州体育学院田径队陈伟强为例
| 摘要 | 第5-6页 |
| abstract | 第6-7页 |
| 1 选题依据 | 第10-11页 |
| 1.1 研究目的和意义 | 第10-11页 |
| 1.1.1 研究目的 | 第10页 |
| 1.1.2 研究意义 | 第10-11页 |
| 2 文献综述 | 第11-17页 |
| 2.1 国外赛前训练的相关研究 | 第11-12页 |
| 2.1.1 赛前训练阶段性划分 | 第11页 |
| 2.1.2 铁饼技术训练研究 | 第11-12页 |
| 2.1.3 铁饼综合性体系培养研究 | 第12页 |
| 2.2 有关国内赛前训练的研究 | 第12-17页 |
| 2.2.1 运动员赛前训练的研究 | 第12-13页 |
| 2.2.2 大学生运动员赛前训练的研究 | 第13-14页 |
| 2.2.3 铁饼赛前训练研究 | 第14-17页 |
| 2.2.3.1 铁饼技术练习方法研究 | 第14-15页 |
| 2.2.3.2 铁饼运动员身体素质相关研究 | 第15页 |
| 2.2.3.3 铁饼辅助器材训练研究 | 第15-16页 |
| 2.2.3.4 铁饼专项量素质研究 | 第16页 |
| 2.2.3.5 铁饼项目比赛心理研究 | 第16-17页 |
| 3 研究对象与方法 | 第17-19页 |
| 3.1 研究对象 | 第17页 |
| 3.2 研究方法 | 第17-19页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第17页 |
| 3.2.2 逻辑分析法 | 第17页 |
| 3.2.3 专家访谈法 | 第17-18页 |
| 3.2.4 测试法 | 第18页 |
| 3.2.5 个案研究法 | 第18页 |
| 3.2.6 数理统计法 | 第18-19页 |
| 4 研究结果与分析 | 第19-30页 |
| 4.1 赛前训练阶段与任务分析 | 第19-20页 |
| 4.1.1 赛前训练阶段划分 | 第19页 |
| 4.1.2 赛前训练各阶段目标任务分析 | 第19-20页 |
| 4.2 赛前各阶段负荷分析 | 第20-27页 |
| 4.2.1 赛前恢复期周训练负荷分析 | 第20-22页 |
| 4.2.2 赛前准备期周训练负荷分析 | 第22-23页 |
| 4.2.3 赛前临赛阶段周训练负荷分析 | 第23-27页 |
| 4.3 训练成效分析 | 第27-30页 |
| 4.3.1 赛前各阶段完整技术投成绩分析 | 第27页 |
| 4.3.2 赛前各阶段专项能力分析 | 第27-28页 |
| 4.3.3 赛前各阶段素质能力分析 | 第28-30页 |
| 4.3.4 赛前各阶段运动员技术评价分析 | 第30页 |
| 5.结论与建议 | 第30-32页 |
| 5.1 结论 | 第30-31页 |
| 5.2 建议 | 第31-32页 |
| 6 致谢 | 第32-33页 |
| 7 参考文献 | 第33-35页 |
| 8 附录 | 第35-37页 |
| 9 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成 | 第37页 |
