| 摘要 | 第1-11页 |
| Abstract | 第11-16页 |
| 英文缩略词表 | 第16-20页 |
| 1 前言 | 第20页 |
| 2 文献综述 | 第20-48页 |
| ·游泳长距离项目的能量代谢特点 | 第20-21页 |
| ·游泳长距离项目训练负荷监控方法的研究与建立 | 第21-28页 |
| ·专项训练负荷强度监控指标 | 第22-24页 |
| ·专项训练负荷量监控指标 | 第24-27页 |
| ·阶段训练效果监控指标 | 第27-28页 |
| ·游泳长距离项目专项能力监控方法的研究与建立 | 第28-41页 |
| ·专项能力定义及其它运动项目专项能力的研究现状 | 第28-32页 |
| ·游泳长距离项目专项能力监控方法的研究与建立现状 | 第32-41页 |
| ·游泳长距离项目专项训练方法监控体系的研究与建立 | 第41-46页 |
| ·游泳长距离项目全年训练计划的周期划分 | 第41-42页 |
| ·发展专项有氧能力训练方法的研究与应用 | 第42-44页 |
| ·发展专项速度耐力训练方法的研究与应用 | 第44-45页 |
| ·发展专项力量训练方法的研究与应用 | 第45-46页 |
| ·选题依据、研究目的及研究思路 | 第46-48页 |
| ·选题依据 | 第46页 |
| ·研究目的 | 第46-47页 |
| ·研究思路 | 第47-48页 |
| 3 本研究主要技术路线 | 第48-49页 |
| 4 训练负荷监控的生理生化指标与评价方法 | 第49-90页 |
| ·研究对象与方法 | 第49-50页 |
| ·研究对象 | 第49页 |
| ·研究方法 | 第49-50页 |
| ·统计学分析 | 第50页 |
| ·研究结果 | 第50-72页 |
| ·专项训练负荷强度的生理生化监控指标与评价方法 | 第50-57页 |
| ·专项训练负荷量的生理生化监控指标与评价方法 | 第57-70页 |
| ·阶段训练效果的生理生化监控指标与评价方法 | 第70-72页 |
| ·分析与讨论 | 第72-89页 |
| ·专项训练负荷强度的生理生化监控指标与评价方法 | 第72-79页 |
| ·专项训练负荷量的生理生化监控指标与评价方法 | 第79-84页 |
| ·阶段训练效果的生理生化监控指标与评价方法 | 第84-86页 |
| ·训练负荷监控的生理生化指标与评价方法 | 第86-89页 |
| ·小结 | 第89-90页 |
| 5 专项能力监控的生理生化指标与评价方法 | 第90-114页 |
| ·研究对象与方法 | 第90页 |
| ·研究对象 | 第90页 |
| ·研究方法 | 第90页 |
| ·统计学分析 | 第90页 |
| ·研究结果 | 第90-103页 |
| ·专项有氧能力的生理生化监控指标与评价方法 | 第90-97页 |
| ·专项速度耐力的生理生化监控指标与评价方法 | 第97-103页 |
| ·分析与讨论 | 第103-113页 |
| ·专项有氧能力的生理生化监控指标与评价方法 | 第104-109页 |
| ·专项速度耐力的生理生化监控指标与评价方法 | 第109-111页 |
| ·专项能力监控的生理生化指标与评价方法 | 第111-113页 |
| ·小结 | 第113-114页 |
| 6 专项训练方法监控的生理生化指标与评价方法 | 第114-148页 |
| ·研究对象与方法 | 第114页 |
| ·研究对象 | 第114页 |
| ·研究方法 | 第114页 |
| ·统计学分析 | 第114页 |
| ·研究结果 | 第114-132页 |
| ·专项有氧能力训练方法的生理生化监控指标与评价方法 | 第114-117页 |
| ·专项速度耐力训练方法的生理生化监控指标与评价方法 | 第117-119页 |
| ·专项力量训练方法的生理生化监控指标与评价方法 | 第119-132页 |
| ·分析与讨论 | 第132-146页 |
| ·专项有氧能力训练方法的生理生化监控指标与评价方法 | 第132-135页 |
| ·专项速度耐力训练方法的生理生化监控指标与评价方法 | 第135-136页 |
| ·专项力量训练方法的生理生化监控指标与评价方法 | 第136-143页 |
| ·专项训练方法监控的生理生化指标与评价方法 | 第143-146页 |
| ·小结 | 第146-148页 |
| 7 研究结论及创新贡献 | 第148-150页 |
| ·研究结论 | 第148页 |
| ·创新贡献 | 第148-149页 |
| ·未来研究 | 第149-150页 |
| 致谢 | 第150-151页 |
| 参考文献 | 第151-158页 |
| 附录材料 | 第158页 |
