| 摘要 | 第5-8页 |
| abstract | 第8-11页 |
| 第1章 绪论 | 第15-17页 |
| 1.1 研究背景 | 第15页 |
| 1.2 研究的目的 | 第15页 |
| 1.3 研究意义 | 第15-16页 |
| 1.3.1 理论意义 | 第15-16页 |
| 1.3.2 现实意义 | 第16页 |
| 1.4 主要创新点 | 第16-17页 |
| 第2章 文献综述 | 第17-20页 |
| 2.1 相关概念的研究 | 第17-18页 |
| 2.1.1 体育运动 | 第17页 |
| 2.1.2 武术运动 | 第17页 |
| 2.1.3 心理压力 | 第17页 |
| 2.1.4 学业压力 | 第17-18页 |
| 2.2 国外研究现状分析 | 第18页 |
| 2.3 国内研究现状分析 | 第18-20页 |
| 第3章 研究方法 | 第20-24页 |
| 3.1 研究对象 | 第20页 |
| 3.2 研究方法 | 第20页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第20页 |
| 3.2.2 问卷调查法 | 第20页 |
| 3.2.3 统计分析法 | 第20页 |
| 3.3 研究工具 | 第20-23页 |
| 3.3.1 基本情况调查表 | 第20-21页 |
| 3.3.2 心理压力源查表 | 第21页 |
| 3.3.3 体育锻炼情况量调查表 | 第21页 |
| 3.3.4 症状自评量表 | 第21-22页 |
| 3.3.5 学业紧张压力量表 | 第22-23页 |
| 3.4 数据质量控制 | 第23-24页 |
| 3.4.1 质量控制 | 第23-24页 |
| 第4章 问卷调查结果与分析 | 第24-38页 |
| 4.1 大学生基本情况 | 第24-25页 |
| 4.2 大学生的心理健康状况 | 第25-27页 |
| 4.3 武术运动对心理健康的影响分析 | 第27-29页 |
| 4.3.1 武术运动对心理健康症状的影响 | 第27-28页 |
| 4.3.2 武术运动量对心理健康症状的影响 | 第28-29页 |
| 4.4 心理压力来源 | 第29-30页 |
| 4.5 武术运动对大学生学业紧张压力影响 | 第30-32页 |
| 4.5.1 学业紧张压力情况 | 第30-31页 |
| 4.5.2 武术运动对大学生学业紧张压力影响 | 第31页 |
| 4.5.3 武术运动紧张压力的多元线性逐步回归分析 | 第31-32页 |
| 4.6 大学生参加体育运动的现状 | 第32-38页 |
| 4.6.1 体育运动的现状分析 | 第32-34页 |
| 4.6.2 武术运动的现状 | 第34-38页 |
| 第5章 讨论 | 第38-41页 |
| 5.1 大学生目前心理健康状况堪忧 | 第38页 |
| 5.2 武术运动对心理健康的影响 | 第38-39页 |
| 5.2.1 武术运动可以明显促进学生心理健康 | 第38页 |
| 5.2.2 适量武术运动对促进心理健康有明显的缓解趋势 | 第38-39页 |
| 5.3 心理压力来源主要来自学业压力 | 第39页 |
| 5.4 武术运动对学业紧张压力的影响 | 第39-40页 |
| 5.5 目前体育运动开展情况 | 第40页 |
| 5.6 目前武术运动开展情况 | 第40-41页 |
| 第6章 结论与建议 | 第41-44页 |
| 6.1 结论 | 第41页 |
| 6.2 建议 | 第41-42页 |
| 6.3 局限性与不足 | 第42-44页 |
| 参考文献 | 第44-47页 |
| 附录 | 第47-57页 |
| 致谢 | 第57-58页 |
| 攻读学位期间取得的科研成果 | 第58页 |