| 摘要 | 第4-6页 |
| Abstract | 第6-7页 |
| 第一章 绪论 | 第10-19页 |
| 第一节 选题依据 | 第10-12页 |
| 一 贯彻落实国家方针政策的需要 | 第10-11页 |
| 二 促进全民健身事业快速发展的需要 | 第11页 |
| 三 促进城市体育公共服务均等化建设的需要 | 第11-12页 |
| 第二节 研究的目的与意义 | 第12页 |
| 一 研究目的 | 第12页 |
| 二 研究意义 | 第12页 |
| 第三节 文献综述 | 第12-17页 |
| 一 国外研究综述 | 第12-13页 |
| 二 国内研究综述 | 第13-17页 |
| （一） 关于全民健身的研究 | 第13-14页 |
| （二）关于“15分钟健身圈”的研究 | 第14-17页 |
| 第四节 研究对象和研究方法 | 第17-19页 |
| 一 研究对象 | 第17页 |
| 二 研究方法 | 第17-19页 |
| 第二章 结果与分析 | 第19-36页 |
| 第一节 关于“15分钟健身圈”政策解读 | 第19-22页 |
| 一 “15分钟健身圈”政策来源 | 第19页 |
| 二 “15分钟健身圈”内涵 | 第19-20页 |
| 三 各省市对“15分钟健身圈”建设情况简述 | 第20-22页 |
| 第二节 郑州市高新区公共体育基本设施建设情况调查 | 第22-27页 |
| 一 郑州市高新区居民区体育场地设施建设情况 | 第22-23页 |
| 二 郑州市高新区各类学校体育场地设施建设情况 | 第23-25页 |
| 三 郑州市高新区公园广场场地设施建设情况 | 第25-26页 |
| 四 郑州市高新区健身步道设施建设情况 | 第26-27页 |
| 第三节 郑州市高新区居民体育活动的空间及时间选择情况 | 第27-29页 |
| 一 利用居民区场地进行体育活动情况 | 第27页 |
| 二 利用公园广场进行体育活动情况 | 第27-28页 |
| 三 利用学校体育进行体育活动情况 | 第28页 |
| 四 利用健身步道进行体育活动情况 | 第28-29页 |
| 第四节 郑州市高新区居民对“15分钟健身圈”的主观要求 | 第29-31页 |
| 一 对居民区体育场地的要求 | 第29页 |
| 二 对学校体育场地的要求 | 第29-30页 |
| 三 对公园广场场地的要求 | 第30页 |
| 四 对健身步道场地的要求 | 第30-31页 |
| 第五节 郑州市高新区“15分钟健身圈”的构建设想 | 第31-36页 |
| 一 利用居民社区构建“15分钟健身圈”的设想 | 第31-32页 |
| 二 利用城市学区构建“15分钟健身圈”的设想 | 第32-34页 |
| 三 利用公园广场构建“15分钟健身圈”的设想 | 第34-35页 |
| 四 利用城市道路构建“15分钟健身圈”的设想 | 第35-36页 |
| 第三章 结论与建议 | 第36-38页 |
| 第一节 结论 | 第36-37页 |
| 第二节 建议 | 第37-38页 |
| 参考文献 | 第38-40页 |
| 附录A | 第40-42页 |
| 个人简历、在学期间发表的学术论文及研究成果 | 第42-43页 |
| 致谢 | 第43页 |