| 中文摘要 | 第1-4页 |
| Abstract | 第4-8页 |
| 一、绪论 | 第8-13页 |
| (一) 问题的提出 | 第8-9页 |
| (二) 研究目的和意义 | 第9-10页 |
| (三) 国内外学术界研究现状 | 第10-12页 |
| (四) 研究对象和研究方法 | 第12-13页 |
| 二、葛洪养生思想形成的背景与影响因素分析 | 第13-20页 |
| (一) 魏晋时期分崩瓦解的政治影响 | 第14-16页 |
| (二) 魏晋时期士族的庄园经济 | 第16-17页 |
| (三) 魏晋玄学思想的影响 | 第17-18页 |
| (四) 魏晋士族家庭教育背景影响 | 第18-19页 |
| (五) 魏晋道教发展的影响 | 第19-20页 |
| 三、葛洪养生思想之哲学底蕴与内容 | 第20-28页 |
| (一) 以"玄、道、一"的道教哲学本体论作为内修的理论基础 | 第20-22页 |
| (二) 以"形神相依"的哲学"生命论"为养生思想的重要原则 | 第22-24页 |
| (三) 以长生不死和成仙理论作为养生的主导思想 | 第24-26页 |
| (四) 以建功立德为养生求仙的前提条件 | 第26页 |
| (五) 以循序渐进为养生的修炼原则 | 第26-28页 |
| 四、葛洪养生的实践应用 | 第28-37页 |
| (一) 内修与外养 | 第28-35页 |
| 1、内修 | 第28-32页 |
| ·行气 | 第28-30页 |
| ·胎息行气法 | 第29页 |
| ·龟咽行气法 | 第29页 |
| ·内视行气法 | 第29-30页 |
| ·导引 | 第30-32页 |
| ·房中术 | 第32页 |
| 2、外养 | 第32-35页 |
| ·服食 | 第32-33页 |
| ·金丹 | 第33-35页 |
| (二) 养生预防医学 | 第35-37页 |
| 五、葛洪养生思想的历史评价 | 第37-39页 |
| (一) 对道教养生发展的影响 | 第37页 |
| (二) 对古医药学和化学的影响 | 第37-38页 |
| (三) 历史局限性 | 第38-39页 |
| 六、结语 | 第39-40页 |
| 引文注释 | 第40-44页 |
| 参考文献 | 第44-46页 |
| 攻读硕士学位期间发表的论文目录 | 第46-47页 |
| 致谢 | 第47-48页 |