| 摘要 | 第1-6页 |
| Abstract | 第6-10页 |
| 1 引言 | 第10-12页 |
| ·选题依据 | 第10-11页 |
| ·研究意义 | 第11-12页 |
| 2 文献综述 | 第12-22页 |
| ·国内外关于运动性心理疲劳的研究现状 | 第12-14页 |
| ·引起运动性心理疲劳的因素研究 | 第14-15页 |
| ·关于举重运动员心理特点的研究 | 第15-16页 |
| ·关于心理疲劳特点的研究 | 第16-17页 |
| ·关于运动性心理疲劳监测手段的研究 | 第17-18页 |
| ·运动员心理疲劳问卷 | 第18页 |
| ·闪光融合频率 | 第18页 |
| ·脑电图 | 第18页 |
| ·关于举重运动员心理疲劳恢复研究的现状 | 第18-20页 |
| ·音乐对人身心健康的影响 | 第20-21页 |
| ·关于音乐放松研究的现状 | 第21-22页 |
| 3 研究对象和方法 | 第22-26页 |
| ·研究对象 | 第22页 |
| ·文献资料法 | 第22页 |
| ·问卷调查法 | 第22-23页 |
| ·实验法 | 第23-25页 |
| ·前期测试 | 第23-24页 |
| ·正式实验及实验步骤 | 第24页 |
| ·具体实验安排 | 第24-25页 |
| ·实验结束后测试 | 第25页 |
| ·数据统计法 | 第25页 |
| ·逻辑分析法 | 第25-26页 |
| 4 实验结果与分析 | 第26-32页 |
| ·实验结果 | 第26-28页 |
| ·测试期间四川省举重队运动员心理变化情况 | 第26页 |
| ·测试期间四川省举重队运动员成就感的降低值情况分析 | 第26页 |
| ·测试期间四川省举重队运动员情绪/体力耗竭值情况分析 | 第26-27页 |
| ·测试期间四川省举重队运动员对运动负评价值情况分析 | 第27-28页 |
| ·测试期间四川省举重队运动员闪光融合频率值情况分析 | 第28页 |
| ·分析 | 第28-32页 |
| ·测试期间四川省举重队运动员运动性心理疲劳问卷的结果分析 | 第28-31页 |
| ·测试期间四川省举重队运动员闪光融合频率实验的结果分析 | 第31-32页 |
| ·测试期间四川省举重队运动员心率及压力值的结果分析 | 第32页 |
| 5 结论与建议 | 第32-35页 |
| ·结论 | 第32-33页 |
| ·研究的不足 | 第33页 |
| ·建议 | 第33-35页 |
| 6 参考文献 | 第35-38页 |
| 致谢 | 第38页 |
