| 摘要 | 第3-4页 |
| Abstract | 第4-5页 |
| 1 前言 | 第8-9页 |
| 2 文献综述 | 第9-20页 |
| 2.1 功能动作筛查的理论与实践相关的研究 | 第9-16页 |
| 2.2 大学生网球运动员相关的研究 | 第16-17页 |
| 2.3 大学生网球运动员运动损伤相关的研究 | 第17-20页 |
| 3 研究对象和研究方法 | 第20-31页 |
| 3.1 研究对象 | 第20页 |
| 3.2 研究方法 | 第20-31页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第20-21页 |
| 3.2.2 实验法 | 第21-30页 |
| 3.2.3 数理统计法 | 第30-31页 |
| 4 结果与分析 | 第31-41页 |
| 4.1 功能动作筛查对大学生网球运动员训练影响 | 第31-34页 |
| 4.1.1 实验对象运动层次与动作功能筛查成绩 | 第31-32页 |
| 4.1.2 功能动作筛查对正常训练的影响 | 第32-33页 |
| 4.1.3 功能动作筛查对持续训练的影响 | 第33-34页 |
| 4.2 功能动作筛查测试对大学生网球运动员运动损伤的影响及预防模式 | 第34-36页 |
| 4.2.1 正常训练 | 第35页 |
| 4.2.2 适当调整训练 | 第35-36页 |
| 4.2.3 停止训练 | 第36页 |
| 4.2.4 不能训练,进行有针对性的康复治疗 | 第36页 |
| 4.3 不同个体功能动作筛查 | 第36-38页 |
| 4.3.1 大学生网球运动功能动作筛查的整体情况 | 第36-37页 |
| 4.3.2 不同动作对功能动作筛查影响的分析 | 第37页 |
| 4.3.3 训练年限对功能动作筛查影响的分析 | 第37-38页 |
| 4.4 大学生网球运动员功能动作筛查分数分析 | 第38-39页 |
| 4.4.1 深蹲及低分原因分析 | 第38页 |
| 4.4.2 跨越栏架及低分原因分析 | 第38页 |
| 4.4.3 直线弓步蹲及低分原因分析 | 第38-39页 |
| 4.4.4 躯干稳定性俯卧撑及低分原因分析 | 第39页 |
| 4.5 大学生在网球运动中如何预防损伤 | 第39-41页 |
| 4.5.1 保证动作的正确性 | 第39页 |
| 4.5.2 避免局部负担过重 | 第39页 |
| 4.5.3 做好充分的准备活动 | 第39页 |
| 4.5.4 选择合适的运动装备,对场地进行检查维修 | 第39页 |
| 4.5.5 全面提高身体素质 | 第39-40页 |
| 4.5.6 加强学生对运动损伤的理解,提高学生的自我保护意识 | 第40页 |
| 4.5.7 加强医务监督工作 | 第40-41页 |
| 5 结论与建议 | 第41-43页 |
| 5.1 结论 | 第41页 |
| 5.2 建议 | 第41-43页 |
| 5.2.1 加强功能动作筛查训练体系知识的学习 | 第41页 |
| 5.2.2 结合训练中网球运动专项技术的特征 | 第41页 |
| 5.2.3 功能训练手段的合理化 | 第41-43页 |
| 参考文献 | 第43-48页 |
| 致谢 | 第48-49页 |
| 附录 | 第49-55页 |
