| 摘要 | 第5-6页 |
| Abstract | 第6页 |
| 1 前言 | 第9-11页 |
| 1.1 选题依据 | 第9-10页 |
| 1.1.1 研究背景 | 第9-10页 |
| 1.2 研究目的与意义 | 第10-11页 |
| 1.2.1 研究目的 | 第10页 |
| 1.2.2 研究意义 | 第10-11页 |
| 2 文献综述 | 第11-16页 |
| 2.1 关于舞蹈与武术方面的研究 | 第11-13页 |
| 2.2 关于形体训练与武术方面的研究 | 第13-14页 |
| 2.3 关于高校业余武术运动员的相关研究 | 第14-16页 |
| 3 研究对象与方法 | 第16-18页 |
| 3.1 研究的对象 | 第16页 |
| 3.2 研究的方法 | 第16-18页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第16页 |
| 3.2.2 问卷调查法 | 第16页 |
| 3.2.3 专家访谈法 | 第16-18页 |
| 4 结果与分析 | 第18-36页 |
| 4.1 高校业余武术运动员形体训练的基本情况 | 第18-20页 |
| 4.2 高校业余武术运动员在身形身法方面存在的问题 | 第20-21页 |
| 4.2.1 缺乏外在的身体姿态的舒展性和优美性 | 第20页 |
| 4.2.2 缺乏内在的由心而发的艺术表现力 | 第20-21页 |
| 4.2.3 缺乏身体素质的柔韧性和力量 | 第21页 |
| 4.3 高校业余武术运动员进行形体训练的可行性 | 第21-25页 |
| 4.3.1 运用“武舞”理论指导实践 | 第21-22页 |
| 4.3.2 提升高校业余武术运动员的演练水平 | 第22-24页 |
| 4.3.3 增强高校业余武术运动员的自信心 | 第24-25页 |
| 4.4 高校业余武术运动员进行形体训练的必要性 | 第25-28页 |
| 4.4.1 加强高校业余武术运动员武术审美的修养 | 第25-26页 |
| 4.4.2 培养高校业余武术运动员形体训练的目的性 | 第26-27页 |
| 4.4.3 促进与武术结合的形体训练方法的传承发展 | 第27-28页 |
| 4.5 高校业余武术运动员形体训练的实施 | 第28-36页 |
| 4.5.1 制定高校业余武术运动员形体训练计划 | 第28-29页 |
| 4.5.2 建立高校业余武术运动员形体训练的方法 | 第29-36页 |
| 5 结论与建议 | 第36-38页 |
| 5.1 结论 | 第36页 |
| 5.2 建议 | 第36-38页 |
| 5.2.1 针对武术运动员设置形体训练内容 | 第36-37页 |
| 5.2.2 增强高校业余武术运动员自信心 | 第37-38页 |
| 参考文献 | 第38-41页 |
| 附件 | 第41-44页 |
| 附件1 | 第41-43页 |
| 附件2 | 第43-44页 |
| 致谢 | 第44页 |
