| 摘要 | 第3-5页 |
| Abstract | 第5-6页 |
| 第一章 绪论 | 第9-16页 |
| 1.1 研究的背景和意义 | 第9-12页 |
| 1.2 国内外的研究现状 | 第12-14页 |
| 1.2.1 可穿戴技术的发展现状 | 第12-13页 |
| 1.2.2 可穿戴设备的核心 | 第13-14页 |
| 1.3 论文结构 | 第14-15页 |
| 1.4 本章小结 | 第15-16页 |
| 第二章 可穿戴心率监测与运动处方概述 | 第16-31页 |
| 2.1 主要心率检测指标及其健康意义 | 第16-18页 |
| 2.2 主要的心率检测技术 | 第18-19页 |
| 2.3 心率与运动健康的关系 | 第19-25页 |
| 2.4 运动处方的模式研究 | 第25-27页 |
| 2.5 可穿戴心率监测设备原理 | 第27-31页 |
| 第三章 心率监测设备性能对比测试与分析 | 第31-49页 |
| 3.1 测试对象筛选标准 | 第31-32页 |
| 3.1.1 IPAQ进行测试对象的筛选 | 第31-32页 |
| 3.1.2 测试对象体征参数测量 | 第32页 |
| 3.2 测试心肺耐力 | 第32-33页 |
| 3.3 心率监测设备对比实验方案的制定 | 第33-35页 |
| 3.4 测试紧急情况处理 | 第35-36页 |
| 3.5 数据处理方法 | 第36-37页 |
| 3.6 同一运动器材下的可穿戴心率监测设备对比结果 | 第37-49页 |
| 3.6.1 模拟划船器固定桨频心率对比 | 第37-42页 |
| 3.6.2 跑步机固定时间心率对比 | 第42-45页 |
| 3.6.3 力量训练器固定码数心率对比 | 第45-49页 |
| 第四章 运动处方干预测试与分析 | 第49-56页 |
| 4.1 运动处方对象分组及实验方案 | 第49-50页 |
| 4.2 运动处方干预结果分析 | 第50-56页 |
| 4.2.1 运动处方干预对检测项目的影响 | 第50-53页 |
| 4.2.2 运动处方干预对受试者体成分的影响 | 第53-56页 |
| 第五章 总结与展望 | 第56-58页 |
| 参考文献 | 第58-61页 |
| 致谢 | 第61-62页 |
| 攻读硕士期间参与的科研项目 | 第62页 |