| 摘要 | 第7-9页 |
| ABSTRACT | 第9-10页 |
| 第1章 前言 | 第11-13页 |
| 1.1 选题依据 | 第11页 |
| 1.2 项目的研究意义 | 第11-13页 |
| 1.2.1 理论意义 | 第11-12页 |
| 1.2.2 实际意义 | 第12-13页 |
| 第2章 文献综述 | 第13-23页 |
| 2.1 国内外老年人体育锻炼研究现状 | 第13-15页 |
| 2.1.1 国外老年人体育锻炼研究现状 | 第13-14页 |
| 2.1.2 国内老年人体育锻炼研究现状 | 第14-15页 |
| 2.2 国内外老年人心理健康研究现状 | 第15-18页 |
| 2.2.1 国外老年人心理健康研究现状 | 第15-16页 |
| 2.2.2 国内老年人心理健康研究现状 | 第16-18页 |
| 2.3 国内外体育锻炼干预与心理健康的研究 | 第18-21页 |
| 2.3.1 国外体育锻炼干预与心理健康的研究 | 第18-19页 |
| 2.3.2 国内体育锻炼干预与心理健康的研究 | 第19-21页 |
| 2.4 研究现状述评 | 第21页 |
| 2.5 相关概念的界定 | 第21-23页 |
| 2.5.1 养老院 | 第21-22页 |
| 2.5.2 老年人 | 第22页 |
| 2.5.3 心理健康 | 第22页 |
| 2.5.4 体育锻炼干预 | 第22-23页 |
| 第3章 研究对象与方法 | 第23-29页 |
| 3.1 研究对象 | 第23页 |
| 3.2 研究方法 | 第23-29页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第23页 |
| 3.2.2 访谈法 | 第23-24页 |
| 3.2.3 实验法 | 第24-27页 |
| 3.2.4 心理测量法 | 第27页 |
| 3.2.5 数理统计法 | 第27页 |
| 3.2.6 对比分析法 | 第27-28页 |
| 3.2.7 逻辑分析法 | 第28-29页 |
| 第4章 研究结果与分析 | 第29-43页 |
| 4.1 湘中地区养老院老人心理健康测试结果分析 | 第29-30页 |
| 4.1.1 湘中地区养老院老人心理健康水平分析 | 第29页 |
| 4.1.2 湘中地区养老院老人因子分与全国常模比较分析 | 第29-30页 |
| 4.2 湘中地区养老院不同年龄层老人心理健康比较分析 | 第30-32页 |
| 4.2.1 不同年龄层老人SCL-90因子分与全国常模比较分析 | 第31页 |
| 4.2.2 不同年龄层老人SCL-90因子分比较分析 | 第31-32页 |
| 4.3 湘中地区养老院不同性别老人心理健康比较分析 | 第32-34页 |
| 4.3.1 不同性别老人SCL-90因子分与全国常模比较分析 | 第33-34页 |
| 4.3.2 不同性别老人SCL-90因子分比较分析 | 第34页 |
| 4.4 实施体育锻炼干预的具体过程 | 第34-36页 |
| 4.4.1 实施体育锻炼干预的阶段 | 第34-35页 |
| 4.4.2 具体实施的方法 | 第35-36页 |
| 4.5 对心理健康水平低的老人实施体育锻炼干预后的效果评价 | 第36-43页 |
| 4.5.1 体育锻炼干预后老人心理健康测试结果分析 | 第36-37页 |
| 4.5.2 体育锻炼干预后不同年龄层老人心理健康水平结果分析 | 第37-39页 |
| 4.5.3 体育锻炼干预后不同性别老人心理健康水平结果分析 | 第39-40页 |
| 4.5.4 体育锻炼干预前后老人心理健康结果比较分析 | 第40-41页 |
| 4.5.5 体育锻炼干预前后不同性别老人SCL-90量表因子分比较分析 | 第41页 |
| 4.5.6 体育锻炼干预前后不同年龄层老人SCL-90量表因子分比较分析 | 第41-43页 |
| 第5章 结论与建议 | 第43-45页 |
| 5.1 结论 | 第43页 |
| 5.2 建议 | 第43-44页 |
| 5.3 存在的问题及今后研究需改进的地方 | 第44-45页 |
| 致谢 | 第45-46页 |
| 参考文献 | 第46-49页 |
| 作者在学期间取得的学术成果 | 第49-50页 |
| 附录A 症状自评表（SCL-90） | 第50-53页 |
| 附录B 访谈提纲 | 第53页 |
