| 摘要 | 第1-7页 |
| ABSTRACT | 第7-11页 |
| 1 前言 | 第11-13页 |
| ·选题依据 | 第11-12页 |
| ·研究目的与意义 | 第12页 |
| ·研究任务 | 第12页 |
| ·研究步骤 | 第12-13页 |
| ·对前人研究资料的整理 | 第12页 |
| ·对训练资料的整理 | 第12-13页 |
| ·对访谈资料的整理 | 第13页 |
| ·对临场观察资料的整理 | 第13页 |
| ·撰写论文 | 第13页 |
| 2 国内外研究现状 | 第13-24页 |
| ·"赛前小周期训练"概念的界定 | 第13-15页 |
| ·赛前整体训练观念的研究 | 第15-17页 |
| ·不同项目赛前训练负荷安排的研究 | 第17-18页 |
| ·跳高赛前训练负荷安排的研究 | 第18-20页 |
| ·跳高训练手段的研究 | 第20-24页 |
| 3 研究对象与方法 | 第24-26页 |
| ·研究对象 | 第24页 |
| ·研究方法 | 第24-26页 |
| ·个案法 | 第24页 |
| ·文献资料法 | 第24-25页 |
| ·访谈调查法 | 第25页 |
| ·临场观察法 | 第25页 |
| ·数理统计法 | 第25-26页 |
| 4 研究结果与讨论 | 第26-70页 |
| ·张树峰三场比赛赛前训练基本情况 | 第26-35页 |
| ·张树峰主要运动成绩及训练周期的变化情况 | 第26-32页 |
| ·张树峰2005—2006年训练负荷安排及运动成绩 | 第32-35页 |
| ·张树峰赛前整体训练内容及手段安排特点 | 第35-51页 |
| ·张树峰赛前训练手段的分类 | 第35-37页 |
| ·张树峰2005—2006年不同时期三场比赛赛前训练任务及练习手段 | 第37-41页 |
| ·张树峰三场比赛赛前不同训练内容的安排方式 | 第41-51页 |
| ·张树峰三场比赛赛前专项力量及专项技术训练负荷特点 | 第51-70页 |
| ·三场比赛专项力量训练负荷变化趋势 | 第51-65页 |
| ·三场比赛赛前专项技术练习的负荷变化趋势 | 第65-67页 |
| ·三场比赛赛前整体负荷节奏对比 | 第67-70页 |
| 5 结论 | 第70-72页 |
| ·结论 | 第70页 |
| ·本研究的存在的不足 | 第70-72页 |
| 6 致谢 | 第72-73页 |
| 7 参考文献 | 第73-75页 |
| 8 附录 | 第75-82页 |
| 9 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第82页 |
