中文摘要 | 第3-4页 |
Abstract | 第4页 |
1 前言 | 第7-9页 |
1.1 选题依据 | 第8页 |
1.2 研究目的及意义 | 第8-9页 |
2 文献综述 | 第9-13页 |
2.1 国内关于训练结构的研究现状 | 第9-10页 |
2.2 国外关于训练结构的研究现状 | 第10-13页 |
3 研究对象与研究方法 | 第13-15页 |
3.1 研究对象 | 第13页 |
3.2 研究方法 | 第13-15页 |
3.2.1 文献资料法 | 第13页 |
3.2.2 观察法 | 第13-14页 |
3.2.3 数理统计法 | 第14页 |
3.2.4 逻辑分析法 | 第14页 |
3.2.5 专家访谈法 | 第14-15页 |
4 结果与分析 | 第15-45页 |
4.1 青少年竞走运动员年度训练负荷量分析 | 第15-23页 |
4.1.1 青少年竞走运动员一般准备期负荷量 | 第16-17页 |
4.1.2 青少年竞走运动员专项强化期负荷量分析 | 第17-18页 |
4.1.3 青少年竞走运动员赛前期负荷量分析 | 第18-19页 |
4.1.4 青少年竞走运动员年度恢复期负荷量分析 | 第19-20页 |
4.1.5 青少年竞走运动员各时期完成负荷量结构变化情况 | 第20-21页 |
4.1.6 青少年竞走运动员年度负荷量变化 | 第21-23页 |
4.2 青少年竞走运动员训练结构负荷强度分析 | 第23-34页 |
4.2.1 青少年竞走运动员准备期负荷强度分析 | 第23-25页 |
4.2.2 青少年竞走运动员专项提高期负荷强度分析 | 第25-27页 |
4.2.3 青少年竞走运动员赛前期负荷强度分析 | 第27-28页 |
4.2.4 青少年竞走运动员恢复期负荷强度分析 | 第28-30页 |
4.2.5 青少年竞走运动员年度训练负荷强度分布情况 | 第30-32页 |
4.2.6 青少年竞走运动员年度训练负荷强度比例 | 第32-34页 |
4.3 青少年竞走运动员训练结构技术和身体素质训练分析 | 第34-45页 |
4.3.1 青少年竞走运动员准备期身体素质训练与技术训练分析 | 第35-36页 |
4.3.2 青少年竞走运动员专项提高期身体素质训练与技术训练分析 | 第36-38页 |
4.3.3 青少年竞走运动员赛前期身体素质训练与技术训练分析 | 第38-39页 |
4.3.4 青少年竞走运动员恢复期身体素质训练与技术训练分析 | 第39-41页 |
4.3.5 青少年竞走运动员各时期完成身体素质和技术训练变化情况 | 第41-45页 |
5 结论 | 第45-46页 |
参考文献 | 第46-48页 |
附录 | 第48-49页 |
攻读学位期间承担的科研任务与主要成果 | 第49-50页 |
致谢 | 第50-51页 |
个人简历 | 第51页 |