| 摘要 | 第5-6页 |
| ABSTRACT | 第6-7页 |
| 1.选题依据(选题的目的、意义) | 第8-9页 |
| 1.1 选题的目的 | 第8页 |
| 1.2 选题的意义 | 第8-9页 |
| 1.2.1 理论意义 | 第8页 |
| 1.2.2 现实意义 | 第8-9页 |
| 2.文献综述 | 第9-13页 |
| 2.1 体能概念的界定 | 第9-10页 |
| 2.2 警卫部队体能概念的界定 | 第10-11页 |
| 2.3 国外部队体能训练研究现状 | 第11-12页 |
| 2.4 国内部队体能训练研究现状 | 第12-13页 |
| 3.研究对象和方法 | 第13-15页 |
| 3.1 研究对象 | 第13页 |
| 3.2 研究任务 | 第13页 |
| 3.3 研究方法 | 第13-15页 |
| 3.3.1 文献资料法 | 第13-14页 |
| 3.3.2 访谈法 | 第14页 |
| 3.3.3 问卷调查法 | 第14-15页 |
| 3.3.4 数理统计法 | 第15页 |
| 4.结果与分析 | 第15-37页 |
| 4.1 目前首都公安警卫部队男性连职军官开展体能训练的理论依据 | 第15-19页 |
| 4.1.1 体能训练中的指导思想 | 第15-16页 |
| 4.1.2 体能训练的基本原则 | 第16-17页 |
| 4.1.2.1 适宜负荷与适时恢复原则 | 第16页 |
| 4.1.2.2 实战需要原则 | 第16页 |
| 4.1.2.3 安全组训原则 | 第16-17页 |
| 4.1.3 体能训练的内容与特点 | 第17-19页 |
| 4.2 首都公安警卫部队男性连职军官体能训练现状 | 第19-22页 |
| 4.2.1 首都公安警卫部队男性连职军官的体形变化 | 第19-20页 |
| 4.2.2 首都公安警卫部队男性连职军官体能训练的时间 | 第20页 |
| 4.2.3 首都公安警卫部队男性连职军官体能训练的形式 | 第20-21页 |
| 4.2.4 首都公安警卫部队男性连职军官体能考核情况 | 第21页 |
| 4.2.5 首都公安警卫部队男性连职军官体能训练伤病的情况 | 第21-22页 |
| 4.3 影响和阻碍首都公安警卫部队男性连职军官体能训练的主要原因 | 第22-29页 |
| 4.3.1 训练安排和方法因素 | 第22-24页 |
| 4.3.1.1 体能训练计划制定不合理 | 第22-23页 |
| 4.3.1.2 体能训练的方法和手段单一 | 第23-24页 |
| 4.3.2 体能教官因素 | 第24-26页 |
| 4.3.3 体能训练设备因素 | 第26-27页 |
| 4.3.4 日常勤务因素 | 第27页 |
| 4.3.5 男性连职军官个人因素 | 第27-29页 |
| 4.4 进一步加强首都警卫部队男性连职军官体能训练的对策研究 | 第29-37页 |
| 4.4.1 深刻认识体能训练的重要性 | 第29-30页 |
| 4.4.2 完善体能训练标准 | 第30-31页 |
| 4.4.3 建立健全奖惩激励机制 | 第31-32页 |
| 4.4.4 拓宽组训教官的来源渠道 | 第32-33页 |
| 4.4.5 完善首都公安警卫部队体能训练内容 | 第33-35页 |
| 4.4.6 合理安排体能训练时间 | 第35页 |
| 4.4.7 加强体能训练过程中伤病的预防 | 第35-36页 |
| 4.4.8 完善配套的体能训练场地和设施 | 第36-37页 |
| 5.结论与建议 | 第37-39页 |
| 5.1 结论 | 第37页 |
| 5.2 建议 | 第37-39页 |
| 主要参考文献 | 第39-42页 |
| 致谢 | 第42-43页 |
| 附件一：调查问卷 | 第43-45页 |
| 附件二：访谈提纲 | 第45页 |
