| 摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-9页 |
| 1.前言 | 第9-15页 |
| ·选题依据 | 第9-10页 |
| ·文献综述 | 第10-15页 |
| ·相关概念 | 第10-11页 |
| ·体育锻炼的概念 | 第10页 |
| ·心理健康的概念 | 第10页 |
| ·心理健康的标准 | 第10-11页 |
| ·大学生参与体育锻炼的研究 | 第11-12页 |
| ·大学生心理健康现状的研究 | 第12-13页 |
| ·大学生体育锻炼与心理健康关系的相关研究 | 第13-15页 |
| ·国外研究现状 | 第13-14页 |
| ·国内研究现状 | 第14-15页 |
| 2 研究对象和方法 | 第15-17页 |
| ·研究对象及调查对象 | 第15页 |
| ·研究对象 | 第15页 |
| ·调查对象 | 第15页 |
| ·研究方法 | 第15-17页 |
| ·文献资料法 | 第15-16页 |
| ·问卷调查法 | 第16-17页 |
| ·数理统计法 | 第17页 |
| 3 结果与分析 | 第17-32页 |
| ·上海市普通高校大学生参加体育锻炼的现状与分析 | 第17-26页 |
| ·上海市普通高校大学生参加体育锻炼的态度 | 第17-18页 |
| ·上海市普通高校大学生参加体育锻炼的项目选择 | 第18-19页 |
| ·上海市普通高校大学生参加体育锻炼的频率与持续时间 | 第19-20页 |
| ·上海市普通高校大学生参加体育锻炼的动机 | 第20-22页 |
| ·上海市普通高校大学生参加体育锻炼的运动强度比较 | 第22-23页 |
| ·上海市普通高校大学生参加体育锻炼的心理体验 | 第23-24页 |
| ·影响上海市普通高校大学生参加体育锻炼的原因 | 第24-26页 |
| ·上海市普通高校大学生心理健康现状与分析 | 第26-28页 |
| ·上海市普通高校大学生心理健康总体水平 | 第26页 |
| ·上海市普通高校不同性别大学生心理健康水平比较 | 第26-27页 |
| ·上海市普通高校不同年级大学生心理健康水平比较 | 第27-28页 |
| ·上海市普通高校大学生体育锻炼与心理健康之间的关系 | 第28-32页 |
| ·上海市普通高校大学生自认为体育锻炼对心理健康影响的情况 | 第28-29页 |
| ·上海市普通高校大学生不同锻炼频率的心理健康水平的比较 | 第29页 |
| ·上海市普通高校大学生不同锻炼运动强度的心理健康水平的比较 | 第29-30页 |
| ·上海市普通高校大学生不同锻炼持续时间的心理健康水平的比较 | 第30-31页 |
| ·上海市普通高校大学生不同情绪体验的心理健康水平的比较 | 第31-32页 |
| 4 结论与建议 | 第32-34页 |
| ·结论 | 第32-33页 |
| ·建议 | 第33-34页 |
| 致谢 | 第34-35页 |
| 参考文献 | 第35-37页 |
| 附件一 | 第37-41页 |
