魏晋至唐宋道教饮食养生思想探析

中文摘要	第6-8页
ABSTRACT	第8-9页
前言	第10-13页
第一章 概述	第13-22页
第一节 道教饮食思想历史发展情况综论	第13-19页
一 饮食致长生思想的萌芽	第13-14页
二 道教饮食养生类典籍概述	第14-19页
第二节 道家与早期道教饮食养生思想	第19-22页
第二章 道教饮食思想的基本理论	第22-32页
第一节 阴阳五行思想	第22-25页
第二节 五脏学说	第25-27页
第三节 四气、五味与季节摄养论	第27-32页
第三章 道教饮食养生与中医食疗及其它养生术	第32-51页
第一节 中医食疗与道教饮食养生	第32-34页
第二节 服食与饮食养生	第34-36页
一 服食与饮食养生思想之间关系的历史流变	第34-35页
二 服药时的饮食诸忌	第35-36页
第三节 服气与饮食养生	第36-44页
一 服气时要少食或者禁食的原因及各派观点	第37-38页
二 服气时常常进食的饮食物	第38-43页
三 服气时的饮食宜忌	第43-44页
第四节 辟谷与饮食养生	第44-49页
第五节 房中、导引、按摩与饮食养生	第49-51页
第四章 作为道教信仰的饮食禁忌与斋戒	第51-54页
一 道教信仰中的饮食原则及解释	第51-53页
二 日常及斋醮时饮食场所及方式上的神学禁忌	第53-54页
第五章 饮食控制	第54-59页
一 时间和量上要适宜	第54页
二 忌偏嗜五味	第54-55页
三 忌偏食肥腻之物，对食物的选择要慎重	第55-56页
四 饮食时需细嚼慢咽，且要注意冷热食的进食次序	第56-57页
五 饭后的养生活动与禁忌	第57-58页
六 注意进食的环境和情绪	第58-59页
第六章 具体食物的配伍与宜忌关系	第59-61页
结语	第61-62页
主要参考文献	第62-66页
致谢	第66-67页
学位论文评阅及答辩情况表	第67页