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水阻槽牵引力训练对9~12岁游泳运动员技术及运动成绩的影响

摘要第5-6页
ABSTRACT第6-7页
1 前言第10-11页
    1.1 选题依据第10页
    1.2 选题目的和意义第10-11页
2 文献综述第11-16页
    2.1 文献分析第11-16页
        2.1.1 国内研究现状第11-13页
        2.1.2 国外研究现状第13-16页
3 研究对象和方法第16-26页
    3.1 研究对象第16页
    3.2 研究方法第16-26页
        3.2.1 文献资料法第16页
        3.2.2 专家访谈法第16-17页
        3.2.3 实验研究法第17-26页
4 研究结果与分析第26-55页
    4.1 实验前运动员基本情况介绍第26-28页
    4.2 水阻槽牵引力训练实验方法介绍第28-33页
        4.2.1 水阻槽牵引力训练方法第28-29页
        4.2.2 游泳技术的改善及提高方法第29-30页
        4.2.3 爆发力及耐乳酸能力的改善及提高方法第30-33页
    4.3 水阻槽牵引力训练对运动员技术的影响第33-45页
        4.3.1 水阻槽牵引力训练前9~12岁年龄组运动员运动技术评定第33-35页
        4.3.2 水阻槽牵引力训练60秒自由泳实验前后水下录像的对比第35-39页
        4.3.3 水阻槽牵引力训练60秒蛙泳实验前后水下录像的对比第39-44页
        4.3.4 水阻槽牵引力训练实验后技术动作分析第44-45页
    4.4 水阻槽牵引力训练对运动员牵引力的影响第45-46页
        4.4.1 水阻槽牵引里训练实验前后牵引力的数值对比第45页
        4.4.2 水阻槽牵引力训练前运动员水中牵引力评定第45-46页
    4.5 水阻槽牵引里训练对运动员成绩的影响第46-50页
        4.5.1 水阻槽牵引力训练试验后运动员的成绩对比第47-49页
        4.5.2 水阻槽牵引力训练实验后运动员的成绩分析第49-50页
    4.6 优势与不足第50-55页
        4.6.1 水阻槽牵引力训练对9~12岁年龄组运动员训练的优点第51-53页
        4.6.2 水阻槽牵引力训练对9~12岁年龄组运动员训练的不足第53页
        4.6.3 水阻槽牵引力训练对9~12岁年龄组运动员训练的改进第53-55页
5 结论与建议第55-58页
    5.1 结论第55页
    5.2 研究局限与不足第55页
    5.3 建议第55-58页
致谢第58-59页
参考文献第59-62页
个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果第62页

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