摘要 | 第1-7页 |
ABSTRACT | 第7-11页 |
1 前言 | 第11-14页 |
·选题依据 | 第11-13页 |
·研究目的与意义 | 第13页 |
·研究的任务 | 第13-14页 |
2 文献综述 | 第14-28页 |
·网球运动员的体能特征的研究 | 第14-21页 |
·网球项目的能量代谢特点 | 第14-16页 |
·网球神经肌肉系统的研究 | 第16-19页 |
·网球运动对其它素质的要求 | 第19-21页 |
·有关赛间训练的研究 | 第21-26页 |
·“赛间训练”提出的背景和意义 | 第21-23页 |
·赛间训练的生理学基础的研究 | 第23-24页 |
·赛间训练的定义、目的及安排特点研究 | 第24-26页 |
·关于网球运动员体能训练的研究 | 第26-28页 |
·关于网球赛间体能训练的相关研究 | 第27-28页 |
3 研究对象与方法 | 第28-31页 |
·研究对象 | 第28页 |
·研究方法 | 第28-31页 |
·个案法 | 第28页 |
·文献资料法 | 第28-29页 |
·访谈调查法 | 第29页 |
·现场观察法 | 第29-30页 |
·数理统计法 | 第30页 |
·实验法 | 第30-31页 |
·比较分析法 | 第31页 |
·逻辑分析法 | 第31页 |
4 结果与分析 | 第31-55页 |
·体能测试指标的选择 | 第31-33页 |
·耐力素质 | 第31-32页 |
·速度素质 | 第32页 |
·灵敏素质 | 第32页 |
·爆发力素质 | 第32-33页 |
·力量素质 | 第33页 |
·核心力量 | 第33页 |
·柏衍的体能测试诊断分析和赛间体能训练安排情况 | 第33-49页 |
·柏衍赛前体能测试数据分析和诊断以及与一流运动员之间的差距 | 第33-36页 |
·柏衍四站比赛赛间体能训练的安排和实施特点 | 第36-46页 |
·柏衍在四站比赛中的比赛成绩变化情况 | 第46-47页 |
·柏衍四站比赛的赛前、赛后体能测试数据对比分析 | 第47-49页 |
·网球赛间体能安排的模式构建 | 第49-55页 |
·职业网球赛间训练的时间界定 | 第49页 |
·网球赛间体能安排个性化特征 | 第49-51页 |
·网球赛间体能训练的内容、手段及负荷安排 | 第51-55页 |
5 结论 | 第55-58页 |
·结论 | 第55-58页 |
致谢 | 第58-59页 |
参考文献 | 第59-61页 |
附录 | 第61-68页 |
个人简历在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第68页 |