| 摘要 | 第5-8页 |
| Abstract | 第8-11页 |
| 英文名词缩写表(Abbreviation) | 第12-15页 |
| 前言 | 第15-18页 |
| 文献综述 | 第18-32页 |
| 研究思路 | 第32-34页 |
| 第一部分 研究一 FMS测评及康复体能训练对地方女排运动员运动损伤风险评估及防治和改善运动表现的实验研究 | 第34-66页 |
| 1 研究目的 | 第35页 |
| 2 对象与方法 | 第35-46页 |
| 2.1 研究对象 | 第35页 |
| 2.2 实验设计 | 第35-37页 |
| 2.3 测试指标与方法 | 第37-45页 |
| 2.4 数据统计 | 第45-46页 |
| 3 研究结果 | 第46-65页 |
| 3.1 FMS 得分对地方运动员急性损伤发生率的预测 | 第46页 |
| 3.2 地方运动员康复体能训练六周前后FMS得分变化 | 第46-48页 |
| 3.3 地方运动员康复体能训练六周前后急性损伤率变化 | 第48-49页 |
| 3.4 地方运动员康复体能训练六周后膝VAS、DSJ变化 | 第49-51页 |
| 3.5 地方运动员康复体能训练六周前后基础体能变化 | 第51-57页 |
| 3.6 地方运动员康复体能训练六周前后的专项体能变化 | 第57-63页 |
| 3.7 地方运动员康复体能训练六周前后的TTL变化 | 第63-65页 |
| 4 小结 | 第65-66页 |
| 第二部分 研究二 康复体能训练对中国女排运动员防治运动损伤和改善运动表现的实验研究 | 第66-81页 |
| 1 研究目的 | 第66页 |
| 2 对象与方法 | 第66-68页 |
| 2.1 研究对象 | 第66-67页 |
| 2.2 实验设计 | 第67页 |
| 2.3 测试指标和方法 | 第67-68页 |
| 2.4 数据统计 | 第68页 |
| 3 研究结果 | 第68-80页 |
| 3.1 高水平运动员康复体能训练六周前后FMS得分变化 | 第68-70页 |
| 3.2 高水平女排运动员康复体能训练六周前后急性运动损伤发生率变化 | 第70页 |
| 3.3 高水平女排运动员康复体能训练六周前后基础体能水平变化 | 第70-73页 |
| 3.4 高水平女排运动员康复体能训练六周前后体能水平变化 | 第73-76页 |
| 3.5 高水平运动员康复体能训练六周前后专项技战术水平变化 | 第76页 |
| 3.6 王++伤病个案报告 | 第76-80页 |
| 4 小结 | 第80-81页 |
| 第三部分 讨论 | 第81-99页 |
| 1 FMS得分能够预测女排运动员急性损伤发生率 | 第81-86页 |
| 2 康复体能训练方案降低不同伤病风险、不同水平排球运动员FMS得分 | 第86-89页 |
| 3 康复体能训练方案降低不同水平、不同伤病风险排球运动员急性损伤发生率 | 第89-91页 |
| 4 康复体能训练方案改善对于不同伤病风险地方排球运动员膝关节VAS和DJS | 第91-92页 |
| 5 康复体能训练方案增强不同伤病风险、不同运动水平排球运动员体能水平 | 第92-96页 |
| 6 康复体能训练方案提高不同伤病风险、不同水平排球运动员专项技术水平 | 第96-99页 |
| 第四部分 结论与创新点 | 第99-100页 |
| 第五部分 研究不足与未来设想 | 第100-101页 |
| 致谢 | 第101-102页 |
| 参考文献 | 第102-110页 |
| 附录 | 第110-129页 |
