| 中文摘要 | 第3-4页 |
| Abstract | 第4-5页 |
| 1 前言 | 第8-13页 |
| 1.1 选题依据 | 第8-9页 |
| 1.2 文献综述 | 第9-13页 |
| 1.2.1 关于训练负荷的研究 | 第9-10页 |
| 1.2.2 关于马拉松运动员专项训练供能特点的研究 | 第10-11页 |
| 1.2.3 关于女子马拉松项目的研究 | 第11-13页 |
| 2 研究对象与方法 | 第13-15页 |
| 2.1 研究对象 | 第13页 |
| 2.2 研究方法 | 第13-15页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第13页 |
| 2.2.2 专家访谈法 | 第13-14页 |
| 2.2.3 调查法 | 第14页 |
| 2.2.4 数理统计法 | 第14页 |
| 2.2.5 逻辑分析法 | 第14-15页 |
| 3 研究结果与分析 | 第15-54页 |
| 3.1 对马拉松项目的特点分析 | 第15-17页 |
| 3.1.1 马拉松专项供能特点 | 第15页 |
| 3.1.2 马拉松项目专项训练特点 | 第15-17页 |
| 3.2 影响马拉松运动员专项能力的因素 | 第17-20页 |
| 3.2.1 马拉松运动员的有氧供能能力 | 第17-19页 |
| 3.2.2 马拉松运动员的无氧供能能力 | 第19-20页 |
| 3.2.3 马拉松运动员的耐乳酸能力 | 第20页 |
| 3.3 对运动员专项训练供能区间负荷量的统计分析 | 第20-49页 |
| 3.3.1 备战北京世锦赛冬训期间专项训练负荷情况的具体分析 | 第20-26页 |
| 3.3.2 备战北京世锦赛夏训期间专项训练负荷情况的具体分析 | 第26-39页 |
| 3.3.3 备战里约奥运会期间专项训练负荷情况的具体分析 | 第39-49页 |
| 3.4 运动员赛前生理生化指标分析 | 第49-54页 |
| 3.4.1 白细胞 | 第49-50页 |
| 3.4.2 红细胞 | 第50-51页 |
| 3.4.3 血红蛋白 | 第51页 |
| 3.4.4 肌酸激酶 | 第51-52页 |
| 3.4.5 尿素 | 第52页 |
| 3.4.6 睾酮 | 第52-54页 |
| 4 结论与建议 | 第54-55页 |
| 4.1 结论 | 第54页 |
| 4.2 建议 | 第54-55页 |
| 参考文献 | 第55-58页 |
| 攻读学位期间承担的科研任务与主要成果 | 第58-59页 |
| 致谢 | 第59-60页 |
| 个人简历 | 第60页 |
