| 缩略词表 | 第1-7页 |
| 摘要 | 第7-9页 |
| Abstract | 第9-11页 |
| 1 前言 | 第11-14页 |
| ·选题依据 | 第11-13页 |
| ·研究目的 | 第13-14页 |
| 2 文献综述 | 第14-30页 |
| ·心率变异的概念和意义 | 第14-15页 |
| ·心率变异的检测与分析 | 第15-19页 |
| ·心率变异的检测 | 第15-16页 |
| ·心率变异的分析 | 第16-17页 |
| ·心率变异分析的指标 | 第17-18页 |
| ·心率变异的正常参数值 | 第18-19页 |
| ·心率变异的影响因素 | 第19-21页 |
| ·心率变异的研究现状及应用 | 第21-30页 |
| ·心率变异的研究背景 | 第21页 |
| ·心率变异分析在医学等领域的应用 | 第21-23页 |
| ·心率变异分析在运动领域的研究现状 | 第23-25页 |
| ·心率变异分析在体育领域的应用 | 第25-30页 |
| 3 研究对象与研究方法 | 第30-34页 |
| ·研究对象 | 第30-31页 |
| ·研究方法 | 第31-34页 |
| ·运动干预的实施 | 第31-32页 |
| ·研究分析的指标 | 第32页 |
| ·研究指标的采集与分析 | 第32页 |
| ·数据统计分析 | 第32-34页 |
| 4 研究结果 | 第34-56页 |
| ·运功干预组与对照组数据比较 | 第34页 |
| ·运动干预前的心率变异 | 第34-41页 |
| ·运动干预前安静状态下心率变异总体大小 | 第34-36页 |
| ·运动干预前安静状态下交感-副交感神经平衡性 | 第36-37页 |
| ·运动干预前安静状态下交感神活性 | 第37-39页 |
| ·运动干预前安静状态下副交感神活性 | 第39-41页 |
| ·运动干预后的心率变异 | 第41-44页 |
| ·运动干预后安静状态下心率变异总体大小 | 第41-42页 |
| ·运动干预后安静状态下交感-副交感神经平衡性 | 第42页 |
| ·运动干预后安静状态下交感神活性 | 第42-43页 |
| ·运动干预后安静状态下副交感神活性 | 第43-44页 |
| ·运动干预前后心率变异的变化 | 第44-52页 |
| ·运动干预前后安静状态下心率变异总体大小的变化 | 第44-47页 |
| ·运动干预前后安静状态下交感-副交感神经平衡性的变化 | 第47-48页 |
| ·运动干预前后安静状态下交感神活性的变化 | 第48-50页 |
| ·运动干预前后安静状态下副交感神经活性的变化 | 第50-52页 |
| ·登山锻炼前后安静心率的变化及与 HRV 的关系 | 第52-56页 |
| ·登山锻炼前后安静心率的变化 | 第52-53页 |
| ·安静心率与心率变异的关系 | 第53-56页 |
| 5 分析与讨论 | 第56-66页 |
| ·健康成年人安静状态下心率变异特点 | 第56-61页 |
| ·男性心率变异总体大小随年龄增加而下降的幅度大于女性 | 第56-57页 |
| ·健康成年人安静状态下交感-副交感神经平衡性的特点 | 第57-59页 |
| ·安静状态下男性交感神经活性高于女性 | 第59页 |
| ·男性副交感神经活性随年龄增加而下降的幅度大于女性 | 第59-60页 |
| ·健康成年人自主神经系统特点 | 第60-61页 |
| ·登山锻炼对心率变异的影响 | 第61-63页 |
| ·登山与其他有运动方式改善自主神经效果的比较 | 第62-63页 |
| ·反映副交感神经活性的指标敏感性比较 | 第63页 |
| ·登山锻炼对心血管系统的改善 | 第63-66页 |
| 6 结论与建议 | 第66-67页 |
| ·结论 | 第66页 |
| ·建议 | 第66-67页 |
| 7 不足 | 第67-68页 |
| 致谢 | 第68-69页 |
| 参考文献 | 第69-73页 |
