| 摘要 | 第1-6页 |
| ABSTRACT | 第6-12页 |
| 1 前言 | 第12-13页 |
| ·选题依据 | 第12-13页 |
| 2 文献综述 | 第13-25页 |
| ·力量素质及力量训练研究动态 | 第13-16页 |
| ·力量素质概述 | 第13-14页 |
| ·国内外力量训练最新研究动态 | 第14-16页 |
| ·肌肉工作相关原理分析 | 第16-19页 |
| ·肌肉收缩的肌丝滑行理论 | 第16-17页 |
| ·影响肌力大小的解剖学因素 | 第17页 |
| ·肌肉的工作条件 | 第17页 |
| ·肌肉的协作关系 | 第17-18页 |
| ·拉引动作的简介与应用 | 第18-19页 |
| ·表面肌电在体育实践中的应用 | 第19-25页 |
| ·肌电信号简介 | 第19-20页 |
| ·表面肌电信号的产生机理 | 第20-21页 |
| ·表面肌电技术的主要分析方法 | 第21-23页 |
| ·表面肌电技术研究进展 | 第23-25页 |
| 3 研究对象与研究方法 | 第25-34页 |
| ·实验对象和分组 | 第25页 |
| ·实验器材 | 第25-26页 |
| ·测试细则 | 第26-29页 |
| ·测试动作及技术路线 | 第26-27页 |
| ·实验流程 | 第27-29页 |
| ·研究方法 | 第29-32页 |
| ·环节受力分析法 | 第29-31页 |
| ·实验测试法 | 第31-32页 |
| ·数据处理 | 第32-34页 |
| ·动作过程中iEMG变化趋势的描述 | 第32页 |
| ·iEMG相对值数据处理 | 第32-33页 |
| ·肌肉放电时序的百分比处理 | 第33页 |
| ·数据统计处理 | 第33-34页 |
| 4 结果与分析 | 第34-67页 |
| ·窄握40%负荷下拉引动作肌肉工作特征 | 第34-43页 |
| ·窄握40%负荷下拉引动作肌肉iEMG变化趋势 | 第34-38页 |
| ·窄握40%负荷下拉引动作肌肉iEMG%的比较 | 第38-39页 |
| ·窄握40%负荷下拉引动作肌肉贡献率的比较 | 第39-42页 |
| ·窄握40%负荷下拉引动作肌肉放电时序特征 | 第42-43页 |
| ·宽握40%负荷下拉引动作肌肉工作特征 | 第43-49页 |
| ·宽握40%负荷下拉引动作肌肉iEMG变化趋势 | 第44-45页 |
| ·宽握40%负荷下拉引动作肌肉iEMG%的比较 | 第45-46页 |
| ·宽握40%负荷下拉引动作肌肉贡献率的比较 | 第46-49页 |
| ·宽握40%负荷下拉引动作肌肉放电时序特征 | 第49页 |
| ·窄握80%负荷下拉引动作肌肉工作特征 | 第49-55页 |
| ·窄握80%负荷下拉引动作肌肉iEMG变化趋势 | 第49-51页 |
| ·窄握80%负荷下拉引动作肌肉iEMG%的比较 | 第51-52页 |
| ·窄握80%负荷下拉引动作肌肉贡献率的比较 | 第52-54页 |
| ·窄握80%负荷下拉引动作肌肉放电时序特征 | 第54-55页 |
| ·两代表性运动员拉引动作肌肉工作特征的个案分析 | 第55-60页 |
| ·全体运动员拉引动作肌肉iEMG的变化趋势 | 第55-56页 |
| ·代表性运动员的选取依据 | 第56页 |
| ·拉引动作肌肉iEMG和iEMG%的变化特点 | 第56-58页 |
| ·拉引动作肌肉iEMG%和贡献率的比较 | 第58-59页 |
| ·拉引动作肌肉放电时序特征 | 第59-60页 |
| ·下拉与引体各动作的肌肉工作特征 | 第60-67页 |
| ·下拉动作各肌肉的工作特征 | 第60-63页 |
| ·引体动作各肌肉的工作特征 | 第63-67页 |
| 5 讨论 | 第67-82页 |
| ·不同固定条件下拉引动作肌肉工作特征的比较 | 第67-76页 |
| ·拉引动作肌肉募集运动单位的绝对数量与相对比例 | 第67-73页 |
| ·拉引动作不同肌群的重要程度 | 第73-75页 |
| ·拉引动作肌肉的放电时序 | 第75-76页 |
| ·不同握距对拉引动作肌肉工作特征的影响 | 第76-78页 |
| ·对拉引动作肌肉募集运动单位的绝对数量与相对比例的影响 | 第76-77页 |
| ·对拉引动作不同肌群重要程度的影响 | 第77-78页 |
| ·对拉引动作肌肉放电时序的影响 | 第78页 |
| ·不同负荷对拉引动作肌肉工作特征的影响 | 第78-80页 |
| ·对拉引动作肌肉募集运动单位的绝对数量与相对比例的影响 | 第78-79页 |
| ·对拉引动作不同肌群重要程度的影响 | 第79页 |
| ·对拉引动作肌肉放电时序的影响 | 第79-80页 |
| ·训练水平对拉引动作肌肉工作特征的影响 | 第80-82页 |
| ·对拉引动作肌肉募集运动单位的绝对数量与相对比例的影响 | 第80页 |
| ·对拉引动作不同肌群重要程度的影响 | 第80-81页 |
| ·对拉引动作肌肉放电时序的影响 | 第81-82页 |
| 6 结论与建议 | 第82-83页 |
| ·结论 | 第82页 |
| ·建议 | 第82-83页 |
| 7 今后研究设想 | 第83-84页 |
| 致谢 | 第84-85页 |
| 参考文献 | 第85-88页 |
| 附录 | 第88-89页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第89页 |
