| 摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-8页 |
| 绪论 | 第8-9页 |
| 1 问题提出 | 第9-26页 |
| ·文献综述 | 第9-18页 |
| ·国内外心理压力研究现状及不足 | 第18-21页 |
| ·已有研究的不足 | 第21-22页 |
| ·研究的目的和意义 | 第22-23页 |
| ·研究构想与假设 | 第23-24页 |
| ·本研究中的概念界定 | 第24-26页 |
| 2 多途径压力管理干预方案的设计与形成 | 第26-32页 |
| ·研究目的 | 第26页 |
| ·研究过程 | 第26页 |
| ·方案设计 | 第26-31页 |
| ·方案文本 | 第31-32页 |
| 3 大学生压力管理的干预研究 | 第32-48页 |
| ·研究目的 | 第32页 |
| ·研究假设 | 第32页 |
| ·研究方法 | 第32-37页 |
| ·研究结果一：量化分析 | 第37-41页 |
| ·研究结果二：质性分析 | 第41-48页 |
| 4 研究反思与展望 | 第48-51页 |
| ·研究结论 | 第48页 |
| ·研究反思与对未来研究的建议 | 第48-51页 |
| 参考文献 | 第51-55页 |
| 附录 | 第55-60页 |
| 致谢 | 第60-61页 |
| 在读期间公开发表论文 | 第61-62页 |