| 1． 前言 | 第1-16页 |
| 1．1 选题依据 | 第12-14页 |
| 1．2 文献综述 | 第14-16页 |
| 2． 研究对象与研究方法 | 第16-17页 |
| 2．1 研究对象 | 第16页 |
| 2．2 研究方法 | 第16-17页 |
| 3． 结果与分析 | 第17-50页 |
| 3．1 山东省公安民警体能状况调查分析 | 第17-23页 |
| 3．1．1 被测试对象体能的基本情况 | 第17-19页 |
| 3．1．2 民警体能现状比较分析 | 第19-23页 |
| 3．1．2．1 民警速度素质现状比较分析 | 第20-21页 |
| 3．1．2．2 民警耐力素质现状比较分析 | 第21-22页 |
| 3．1．2．3 民警力量素质现状比较分析 | 第22-23页 |
| 3．2 影响公安民警体能的因素调查与分析 | 第23-39页 |
| 3．2．1 管理因素的调查与分析 | 第23-26页 |
| 3．2．1．1 领导重视程度的调查与分析 | 第23-24页 |
| 3．2．1．2 体能训练管理机构的调查分析 | 第24-25页 |
| 3．2．1．3 体能训练规章制度的调查分析 | 第25-26页 |
| 3．2．2 社会环境因素的调查与分析 | 第26-33页 |
| 3．2．2．1 国家的政策法规对民警体能的影响 | 第27页 |
| 3．2．2．2 国家经费投入对民警体能训练的影响 | 第27-29页 |
| 3．2．2．3 科学技术进步对体能训练的影响 | 第29-30页 |
| 3．2．2．4 现有警力对体能训练的影响 | 第30-33页 |
| 3．2．3 理压力因素的调查与分析 | 第33-36页 |
| 3．2．3．1 领导压力因素调查分析 | 第34页 |
| 3．2．3．2 社会压力因素调查分析 | 第34-35页 |
| 3．2．3．3 家庭压力因素调查分析 | 第35-36页 |
| 3．2．3．4 经济压力因素调查分析 | 第36页 |
| 3．2．3．5 自身压力因素调查分析 | 第36页 |
| 3．2．4 运动训练因素的调查与分析 | 第36-39页 |
| 3．2．4．1 训练目标的调查分析 | 第37页 |
| 3．2．4．2 训练场馆器械的调查分析 | 第37-38页 |
| 3．2．4．3 训练计划、组织措施的调查分析 | 第38-39页 |
| 3．3 对策研究 | 第39-50页 |
| 3．3．1 统一思想，提高认识，把民警体能作为战略资源加以管理 | 第39页 |
| 3．3．2 加强领导，狠抓落实，建立民警体能训练管理体系 | 第39-41页 |
| 3．3．3 完善公安民警的用人机制 | 第41-44页 |
| 3．3．4 加大硬件建设力度，改善民警体能训练条件 | 第44-45页 |
| 3．3．5 从优待警，提高民警的地位，稳定公安民警的人才队伍 | 第45-46页 |
| 3．3．6 缓解民警心理压力是保护和提高民警体能的基础 | 第46-48页 |
| 3．3．7 引入竞争机制，激励公安民警自我训练 | 第48-49页 |
| 3．3．8 处理好民警体能训练普及与提高的关系 | 第49页 |
| 3．3．9 合理有效地选择民警体能训练内容和训练方法 | 第49-50页 |
| 4． 结论 | 第50-52页 |
| 5． 致谢 | 第52-53页 |
| 6． 参考文献 | 第53-55页 |
| 附件1： 公安民警体育锻炼达标标准 | 第55-56页 |
| 附件2： 公安民警体育达标测验规则 | 第56-58页 |
| 附件3： 公安民警体育锻炼标准评分表 | 第58-64页 |
