| 摘要 | 第1-4页 |
| Abstract | 第4-6页 |
| 目录 | 第6-8页 |
| 1 前言 | 第8-14页 |
| ·选题依据 | 第8-9页 |
| ·文献综述 | 第9-14页 |
| ·关于安塞腰鼓特征功能及其发展现状、对策的研究 | 第9-10页 |
| ·关于安塞腰鼓在高校的开展的研究 | 第10-11页 |
| ·关于安塞腰鼓对大学生体质影响的研究 | 第11页 |
| ·关于安塞腰鼓历史渊源与动作特点的研究 | 第11-12页 |
| ·关于安塞腰鼓其它方面的研究 | 第12-14页 |
| 2 研究对象和方法 | 第14-16页 |
| ·研究对象 | 第14页 |
| ·研究方法 | 第14-16页 |
| ·文献资料法 | 第14页 |
| ·逻辑分析法 | 第14页 |
| ·专家访谈法 | 第14页 |
| ·问卷调查法 | 第14-15页 |
| ·数理统计法 | 第15-16页 |
| 3 安塞腰鼓 | 第16-22页 |
| ·安塞腰鼓的起源 | 第16页 |
| ·安塞腰鼓的发展 | 第16-17页 |
| ·安塞腰鼓的分类 | 第17-18页 |
| ·安塞腰鼓的特征 | 第18-22页 |
| 4 安塞腰鼓与全民健身活动 | 第22-42页 |
| ·全民健身活动的内涵及意义 | 第22页 |
| ·安塞腰鼓在全民健身活动中的项目优势分析 | 第22-26页 |
| ·安塞腰鼓符合我国人民的传统文化观念 | 第22-24页 |
| ·安塞腰鼓的运动形式多样，可满足不同年龄人群的参与需求 | 第24-25页 |
| ·安塞腰鼓的运动强度可以随意调节，对场地要求不高 | 第25页 |
| ·安塞腰鼓健身成本低，符合我国的体育消费水平 | 第25-26页 |
| ·安塞腰鼓在全民健身活动中开展的作用 | 第26-31页 |
| ·安塞腰鼓能够促进参训者的身体健康 | 第26-28页 |
| ·安塞腰鼓能够调节心情，激发运动兴趣 | 第28-30页 |
| ·安塞腰鼓能够促进社会交往 | 第30页 |
| ·安塞腰鼓能够促进文化交流 | 第30-31页 |
| ·安塞腰鼓在全民健身活动中开展存在的问题与对策 | 第31-42页 |
| ·安塞腰鼓在全民健身活动中开展存在的问题 | 第31-35页 |
| ·影响安塞腰鼓发展的因素 | 第35-38页 |
| ·发展对策 | 第38-42页 |
| 5 结论 | 第42-44页 |
| ·结论 | 第42-44页 |
| 参考文献 | 第44-47页 |
| 附录 | 第47-52页 |
| 致谢 | 第52-54页 |
| 攻读学位期间的研究成果 | 第54页 |